Nightmares všetky. Avšak, ak pre niektoré je to len jeden sen raz za rok, a potom ďalšie nočná mora s rovnakými postavami celkom skazený život, opakovať každý večer. V rovnakej dobe, a to aj vo sne sa poháňaný strachom, z ktorých je možné sa zbaviť.
Nie je to sereet, že viac ľudskej zdesenie nie sú známe, ale v tajnosti, tajomné, neznáme. To je v tomto ohľade je, mali by ste sa pokúsiť splniť, alebo dokonca priateľmi s ňou nočnou morou. Ak sa tento konkrétny bytosť, ktorá, napríklad, vám hrozí, skúste sa usmiať sa na neho vo sne, a robiť to s vami hovoriť.
Vzhľadom k tomu, v nočnú moru - to je len výplod vašej fantázie, to jednoducho musí vás počúvať.
Nemá ísť von? Môžete pokračovať v nočnej mory? Potom zabezpečíme predbežné rozhovor s jeho mučiteľov deň. Uvoľnite sa, zatvorte oči. A teraz si predstavte jasne vaše nočná mora, a pohovoriť si s ním, sa snaží zistiť, čo to je a čo to chce od vás. Opakujte toto cvičenie tak dlho, ako nemôžete poraziť mučiteľa už vo sne.
Predovšetkým musíte pochopiť, že zjete, a všetko, čo sa na vás - sen. To znamená, že nemôžete zomrieť, a vy nemôžete robiť to bolelo. Uvedomte si to. A teraz nech vaša nočná mora ťa chytiť. Užite si prenasledovanie, a to aj pre vás, bude to sranda len preto, že sa nemáte čoho báť.