Tajomstvo krásy Vera Brežnev
,
Perfektný stav kože pre speváka - zástavy mladosti, zdravé kúzlo kvitnúce druhy. Je veľmi dôležité čistiť svoju tvár každý deň. Pri použití čistiaci by ste nemali používať vatovým tampónom, takže si môžete pretiahnuť kožu, alebo dokonca jej ublížil. Najlepšie je použiť prostriedky prstov masírovať trochu tvár a potom opláchnite vatovým tampónom alebo vodou
,Suchá a normálnu pleť čistiť Odličovacie mlieko, a tuk - umývanie tváre.
Ranné opuchy a vyčerpaný tvár ľahko vedie k normálnemu kontrastu umývanie. Ak by sa obrátiť na umyť tvár s teplou a studenou vodou. Odstráňte opuch môže, ak sa použije na očných viečok krému, a dal na neho namočené v teplej vode a vatovým tampónom. Po 2-3 minútach sa opuch zmizne.
A najdôležitejšia rada Brežnev - to je emocionálny stav, často úsmev, menej nervózny. Stres má priamy vplyv na kožu, to sa stáva nudné a znížil.
Bez športu nedosiahne krásne telo, jeho reliéf okruh. Faith sám venuje veľa času, aby fyzické cvičenie, takže jeho hmotnosť je vždy stabilný. Pre začiatočníkov Brežnev odporúča venovať pozornosť brušné svaly, zadok, nohy a chrbát. A až potom sa zapojili do cvičenia na posilnenie svalov v náručí, ramien, holenie. Vera vyvinula špeciálnu sadu cvičenia, ktoré sa nazýva "Tajomstvo krásy a pôvabu", ktorý si môžete stiahnuť na internete.
Správna výživa - to nie je len štíhle telo, ale aj žiariace pleť, dobre upravený vzhľad. Už na začiatku svojej kariéry, spevák si uvedomil, že s pomocou pracovnej disciplíny a človek môže dosiahnuť nepredstaviteľné výšky. To, že sa hlási k moci tým, že odstráni zo svojho jedálnička najviac obľúbené jedlá: šampanské, vyprážané zemiaky, majonéza
,Tajomstvo jeho harmónie nie je obmedzený. Brežnev nemal jesť tučné jedlá, múky a sladké, sa domnieva, že potraviny škodlivé pre žalúdka.
Vera Brežnev nikdy vynechať raňajky, skladajúci sa z mliečnych výrobkov a všetkých obilnín. Počas dňa, spevák má proteín - mäso, ryby, hydina.
Brežnev - fanatický odporca každej diéty a priľne k frakčnej moci. Herečka sa snaží nevynechávajte jedlá, pretože Nabudúce sa môžete prejedať. Pred spaním Reap Faith No neskôr ako 4 hodiny, a to kategoricky neje v noci surovú zeleninu a ovocie.
Makeup Vera Brežnev
,
Žena s dobrým make-up nikdy zostať bez dozoru muža. Zodpovednosť Brežneva je dodať make-APA. Niekoľko tipov od speváčky: Nepoužívajte make-up na surovú kožu, nielen vyzerá sentimentálny, ale tiež vytvára mnoho kožných problémov.
Pri aplikácii make-up ráno by sme nemali zabúdať na to počas dňa, mal by byť aspoň 2 krát denne pohrať s ním.
Príliš tmavá lip liner bude vyzerať vulgárne. Ak sa vaše prsty perie ceruzka čiara, pery vyzerajú objemnejšie.
Množstvo perla tiene vekov, takže Vera pokúsi použiť čo najmenej perlete. Ona dostane odtieni pastelových farieb, tak Brežnev oči stále výraznejšie.
A tajomstvo Vera Brežneva - láska v sebe všetci ale drobné nedostatky by mohli premeniť výhody.