Začnite s preventívne postupy. Majte na minimálny kontakt rúk s čistiacim prostriedkom a saponátom. Ak to chcete vykonať, vždy používajte rukavice pri vykonávaní domácich prác. Pre-mazané krém na ruky alebo glycerín.
Základ starostlivosti o nechty - príjem komplex vitamínov a minerálnych látok. Zameriava sa na prítomnosť vápnika vo vašej strave. Odporúčané potraviny, ako sú mandle, figy, dáta, mlieko, jogurt, tvaroh.
Uistite sa, že jesť ryby a červené mäso, pitie mrkvovej šťavy. Zvýšiť spotrebu špenátu. Ak sú vaše nechty sú vyčerpané, situácia sa stáva katastrofálne, potom sa lekárske želatínu, dávkovanie na 5 g denne. Priebeh liečby je 1 mesiac. Ak je to potrebné, za mesiac sa môže opakovať.
Vyživujú nechty sa špeciálnymi olejmi alebo medikované krémy na pokožke. Prostriedky na kožtičky rub do spodnej časti nechtu. Uistite sa, že v zložení hotových finančných prostriedkov navštevoval alantoín a panthenol, ktorý účinne liečiť kožičky vhodný po lemovanie manikúru. Ak chcete zvýšiť rast nechtu, potom sa pozrite na prostriedok k lipozómov a živín, ktoré stimulujú tvorbu nových buniek.
Vezmite domáce balenia: Predhrejte 70 g vody, dať 5 gramov kamenca, pridajte 25 g glycerolu.
Niekoľkokrát týždenne, votrite olivový olej s citrónovou šťavou.
Získate dobrý vplyv, ak bude pravidelne masírovať nechty. Masáž pokožky oblasť produkuje veľmi mäkký kefka, mydlo jej pre-glycerín alebo detské mydlo. Vezmite prosím na vedomie, že masáž je obzvlášť užitočné, ak paralelné urobiť kúpeľ s morskou soľou. Preferujem prírodnú mora alebo oceánu soľ bez aromatických prísad. Čajová lyžička soli je dosť.
Protsedury- Dĺžka 20 minút. Kurzy sa konajú 10 deň v rade, opäť o mesiac neskôr. Aby sa zabránilo dostatočné soľné kúpele týždenne. Nikdy nevykonávajte kúpeľ s jedlou sódou.