Zvoľte vhodnú trénera a posilňovňu, kde budete pracovať. Pri výbere poradcu, všimnite si, či je v jeho zázname kandidátov na majstra športu, či už sa zaoberajú v posilňovni. Nebojte sa vyzerať ako nováčik, ktorý nevie, ako. Štúdium spolu so silnejšími kolegami, ste oveľa rýchlejšie získať potrebné zručnosti.
Dobrá fyzická kondícia - to nie je len trénovať telo. Nezabudnite jesť a spať aspoň osem hodín denne. Zahrnúť do svojho jedálnička ovocie, zeleniny a potravín s vysokým obsahom bielkovín. Ak máte pocit, svieža a oddýchnutí, bude práca ísť oveľa rýchlejšie.
Zistite si, predpisy, ktoré musíte prejsť špecifické pre váš šport. Potom, čo si myslíte, že ste dosiahli požadovanú úroveň fyzickej zdatnosti, požiadať o účasť v mestských či krajských súťažiach. Ak používate štandard športu, bude mať cenu, budete pravdepodobne privlastniť kandidáta majstra. V kolektívnych športoch, pretože tento stav je priradený k tímom, ktoré vyhrať cenu na regionálnych alebo národných súťažiach.