Dlho sa verilo, že káva je zlé pre ženy a dobré pre mužov, tak ženy, predtým to bolo zakázané piť. Ale medicína a veda sa vyvíja, a uskutočnili množstvo štúdií. Je známe, že kofeín - účinná látka je káva, je tiež obsiahnutá v kola orechy a čajových lístkov, je možné prijímať a synteticky.
Kofeín má silný stimulačný účinok na centrálny nervový systém a je používaný ako stimulant. Okrem toho, že zvyšuje fyzickú a psychickú výkonnosť, účinnosť motora, znižuje ospalosť a únavu. Preto sa tento nápoj milovníci pocit, že stimulačný účinok. Káva zlepšuje prietok krvi do mozgu a aktivuje krátkodobú pamäť, ktorá pomáha, aby sa rýchlo rozhodovať. Vďaka tonikum vlastnosti, pomáha v boji proti stresu a vyrovnať sa s apatiou.
Káva má tendenciu oslabiť vplyv omamných a hypnotík zvyšovať krvný tlak, posilňujú srdcový a žalúdočnú činnosť. Posledná stimuluje intenzívnejšie vylučovanie žalúdočnej šťavy, ktorá pomáha telu vstrebávať prijatého kvalitné potraviny.
Káva obsahuje antioxidanty. Každý vie, že pod vplyvom kyslíka železa hrdze v priebehu času, je ľudské telo majú taký účinok voľných radikálov. Antioxidanty neutralizujú radikály, chráni zdravé bunky ľudského tela.
Po mnoho rokov, konvenčné múdrosť, že káva spôsobuje rakovinu hrubého čreva a pankreasu. Avšak, vedci pomocou biochemické štúdie vyvrátiť tieto nepodložené závery, a dokázal, že káva chráni pred týmito chorobami v dôsledku ich antikarcinogénne vlastnosti, a tak za najmenej trikrát denne.
Okrem toho, u ťažkých pijanov kávy menej prípadov diabetu a hypertenzie. Riziko samovraždy, podľa výskumu, ľudia konzumujú denne kávu, oveľa nižšia, než tých, ktorí nemajú piť kávu. A s nárastom poklesov rizikových dávky. Trend sa nemení, aj keď vezmeme do úvahy faktory, ako je konzumácia alkoholu a fajčenie. Takže káva je ešte celkom užitočné.