Je dôležité dodržiavať dobrú orálnu hygienu. Čistenie zubov je potrebné 2 krát denne. Počas dňa Floss a žuvačky.
Ak zuby získali žltý odtieň, môžete doma je vrátiť bielu. Najbežnejší spôsob, ako je považované za jedlá sóda. Použite ho pomerne ľahko. Mix jedlej sódy s vriacou vodou tak, že sa získa pasta. Naneste prípravok na zuby mäkkou kefkou a jemne potrite. Pamätajte si, že sóda vymaže hornú vrstvu zubnej skloviny. Tak ju použiť pre bielenie nie je väčšia ako 1 krát za týždeň.
Bielenie zubov môže byť veľmi neobvyklým spôsobom. Trvať niekoľko jahody a roztlačíme vidličkou. Potom pridajte 1 lyžičku jedlej sódy a mix. Raz týždenne za použitia pasty prostriedok pre čistenie zubov.
Na predaj je veľké množstvo rôznych bieliacich pást a gélov. Patrí medzi ne brusivo, ktoré sa postupne vracia zuby belosť. Tiež existujú špeciálne dosky. Oni sú schopní niekoľko postupov výrazne odľahčiť zubnú sklovinu.
Ak potrebujete získať rýchly výsledok, obráťte sa na svojho zubára. Profesionálne bielenie vykonávať iba v špecializovaných centrách a na klinikách. Lekár starostlivo pripraviť zuby pred zákrokom, a potom spôsobiť bieliace činidlo. Netreba dodávať, bielenie je úplne bezbolestná a dáva viditeľné výsledky, ktoré budú trvať dlhú dobu. Jediným negatívnym Profesionálne bielenie - vysoká cena.