Pred masážou pripraviť povrch kože. Šaty mierne rozpálenom oleji alebo masážny krém. Prostriedky by mali byť starostlivo votrite - to zníži nepohodlie a zabrániť mechanickému poškodeniu.
Vezmite poháre zdravie. Wave banky niekoľko sekúnd tyč s horiace vatou namočenou v liehu. Rýchlo odstránenie tampón, sa vzťahujú na banky, aby požadované oblasti kože. Banky musia dobre sajú, koža by mala byť vtiahnutí do banky asi 1, 5 cm. Teraz môžeme pomaly, neprijatie svojej banke, posuňte ju na olejované plochy. Môžete pohybovať v ľubovoľnom smere - v kruhu, kľučkovanie, špirály, atď.
Pri liečbe degeneratívnych ochorení disku je hladký pohyb masážne pozdĺž chrbtice, od pása ku krku. Avšak, hrebeň nie je priamo masírovať. Pohyb v konzervách masáž s bedrovou radiculitis by mali byť vykonávané iba v bolestivej oblasti.
Pri prechladnutí, zápale priedušiek, zápal pľúc zapojiť masážnymi lavicami rad lopatiek, hrudníka strany a horná časť prsníka - od kľúčnej kosti na predlaktí. Dĺžka liečby - 5-15 min. Po absolvovaní lekárskej masáže utlmiť pacienta s dekou a piť čaj.
Celulitída bankovanie masáž možno vykonávať na bruchu, stehnách a zadku. Pošmyknutia banky je kruhový, cik-cak a v priamom smere - 5-7 krát každom smere. Pre zvýšenie efektu sa odporúča mazať pokožku Anti-celulitíde krém.
Pohár masáž možno urobiť doma, ale mali by byť považované za kontraindikácie. Vyhnúť sa veľkým materské znamienka, vzdať postupy v prípade zápalových kožných ochorení, a v prípade, že pacient má zlú zrážanlivosť krvi. Človek sa musí cítiť dobre.