Metódy kúpeľ s morskou soľou závisí od účelu. Ak chcete schudnúť, potom je potrebné, aby sa vykúpať po dobu 15-20 minút každý deň po dobu jedného mesiaca. V tomto prípade je teplota vody by mala byť 37 až 42 stupňov. Vzhľadom k veľkému termootdache soli, a to aj v kombinácii s horúcou vodou, tuky sú spálené rýchlo, pokožka sa čistí, a celulitída vyriešený. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, môžete nielen kúpať, ale urobiť peeling problémových oblastí trením je s morskou soľou. Jedna procedúra vyžaduje 1-2kg soli.
Pre liečbu rôznych ochorení sa používajú hypertermia horúcu kúpeľ, teplota vody v nich by mala byť 37 až 42 stupňov. Tento postup má blahodárne účinky na kosti a nervový systém, obličky, pečeň, srdce a ciev. Prijať také kúpeľa by mala byť 5-15minuty. Ľudia so srdcovými a cievnymi chorobami lepšie skrátiť čas strávený v koncentrovanom vode. Celý postup vyžaduje 1-2 kg soli.
Ak chcete zvýšiť celkový tón tela, si obvinenie z živosťou a dobrá nálada je lepšie, aby sa vykúpať sa studenou vodou v dopoludňajších hodinách, čo by malo pridať 100-1.000 gram morskej soli. Priemerný príjem bude 10 až 20 minút, s nohami lepšie držať na úrovni tela, tak, aby sa znížilo zaťaženie srdca. Po zákroku, nemôžete opláchnite telo v sprche, ale jednoducho aplikovať hydratačný alebo výživný krém pre suchú pleť.