Čo je hydroterapie?
V doslovnom preklade znamená slovo "úpravu vody". Zakladateľ hydroterapia verí nemecký lekár, pastora Sebastian Kneippove. V skutočnosti, on len organizoval znalosti liečiteľov starovekého Ríma, starovekého Egypta, antického Grécka, Indie a organizoval ich, previesť ju do systému školení a tvrdnutie tela.
Hydroterapia - skvelý nástroj. Ktorá pomôže prekonať únavu a stres. Zlepšenie krvného obehu, úpravu hodnoty, zlepšenie celkového zdravia. Proste skvelé vyhladiť jemné vrásky, takže pleť pružnejšia a mladý.
Hydroterapia je zobrazené, ak máte zlú látkovú výmenu, boli nejaké poranenia pohybového aparátu, sú gynekologické ochorenia. Najlepší účinok liečby s ľadom sú k dispozícii na jar a na jeseň, kedy je telo reštrukturalizáciu.
Vzhľadom ku ktorej pleť je mladšia a krajšia? Ice môže mať stimulačný účinok alebo upokojujúce. Po prvé, plocha cievy zovrieť, teplota kože klesá, čím sa zvyšuje prietok krvi do nádob, ktoré sú umiestnené hlbšie. Akonáhle ľad už nie je v kontakte s pokožkou - odtok ciev a je opäť rozširuje.
Teplá voda pomáha uvoľniť sa. Keď je vystavený teplu, je uvoľnenie svalov, rozširuje cievy, zlepšuje krvný obeh, a výstup odpadu oveľa rýchlejšie. Ak vaše telo pracovať striedavo teplý, potom zima krv v problémových oblastiach, začne obiehať rýchlejšie, toxíny vyjde, a schopnosť tela obnoviť úrody. Hydroterapiu ľad môže pomôcť zmierniť bolesť, pretože za studena znižuje schopnosť nervov pre prenos bolesti impulzy do mozgu.
Ak sa rozhodnete užiť vodoliečebné ľad - je potrebné vziať s umývateľným papuče, plavky, čiapky a uterák. Po zákroku sa neberie svoj čas. Oddýchnite si v kresle alebo na gauči. Uvoľnite sa a cítiť uvoľnene vo vašom tele je životnej energie. Po odpočinku, vypiť šálku minerálne vody bez plynu, zelený čaj alebo bylinný odvar. Doba trvania hydroterapie prúdový obvod 10 až 20 minút. Všimnite si, že hydroterapia sa vykonáva len po hodine alebo 2 hodiny po jedle. Rovnako ako u akejkoľvek inej procedúry v hydroterapiu majú kontraindikácie. Je možné vykonávať postupy pre tehotné ženy, ak je ochorenie pečene, ochorenie obličiek, zhubných a nezhubných nádorov, srdcové nepravidelnosti. Stačí, keď vážna poškodenie kože, duševné poruchy, pri chorobám pri ich zhoršenie.