Spustite súbor postupov lúpať. Ak to chcete vykonať, môžete si kúpiť špeciálny čistiaci prostriedok pre telo s drvenými marhule jám, alebo napríklad mori piesku. Patrí medzi ne a zmäkčovadlá, aby sa zabránilo zraneniu a podráždenie pokožky. Môžete si urobiť vlastný masáž s použitím krému 20% tuku a morskej soli, alebo jednoducho spať mletú kávu. Ako báze možno použiť krém namiesto tekutého medu.
Použiť tento exfoliačný peeling na telo krúživými pohybmi, jemne trieť, ale bez poškriabaniu. Potom opláchnite teplou vodou zloženia, s ktorým sa budú odstránené a odumretých buniek. Omladiť kožu, tón stúpa, začína "dýchať".
Veľmi účinne pomôže odstrániť telesného tuku v problémových oblastiach, ako je brucho, vákuová masáž, ktorá sa vykonáva pomocou silikónových bánk. Zvláčňujú pokožku pred olivu alebo akékoľvek iné prírodný olej, a jemne stlačiť, pre banku k jeho povrchu. Suck bankový prejazd kruhovým pohybom, masírovať pokožku a jej vnútornej vrstvy. Ak máte pocit, bolesť, uvoľnite stupeň sania bánk. Do tohto masáž na 10 minút každý druhý deň.
Čo je spa bez relaxačné zábaly? Pre nich, môžete tiež zakúpiť profesionálne výrobky v špecializovaných predajniach, ale môžete použiť rovnaký med alebo rozpustenej čokolády. Otočte relaxačná tichá hudba. Naneste prípravok na telo a ľahnúť si na gauč, stanovenej pomocou teplej deky na vrchole, ktorý ležal veľký kus filmu. Zabaľte do alobalu a deku. Zatvorte oči a ľahnúť si 20-25 minút, potom opláchnite v sprche. Po olej alebo čokoládových zábalov na koži nemožno už použiť krém po mede - aplikovať hydratačný alebo výživný.