Krása a dlhovekosť japonských žien má po stáročia je v záujme dámy z iných krajín. Tajomstvo ich harmóniu a dobrú kondíciu vlasov spočíva v dobre zvolenej stravy.
Japonci radšej jesť zeleninu a ovocie v dvoch farbách. Orange produkt (napr mrkva, tomel, broskyne, oranžová paprika) a zelenej (napríklad šalát, zeler a petržlen). Ako tuk japonskej krásy používať olivový alebo slnečnicový olej. Mäso - nie je častým návštevníkom pri ich stole, a zvyčajne to je hovädzie mäso. Výhodné sú ryby.
Minerálne zloženie výrobkov, ktoré spotrebováva hovorí samo za seba. Geisha sa domnievajú, že výživa je veľmi dôležitá umiernenosť. Hovoria jej to najlepšie z diét. Príkladný každodennej strave Japonec Geisha je: 1-2 vajcia, 200 g ovocia, zeleniny o 250 g, 50 g fazule, 150 g rýb, mlieka a 100 g 2-3 lyžičiek cukru. Z nápojov radšej japonský zelený čaj.
Geisha veľa času venuje starostlivosti o seba, pretože tvorba krásy pre tieto ženy - je umenie. Ranná Japonský krása začína s čistiacim mydlom, nasledovaný na prelome dlhé horúce kúpeli. Vlasy Prať samostatne.
Pre šampónovanie nepoužívajte čistiace prostriedky, ktorých zloženie nevyhnutne zahŕňa ryžovej múky a olivový olej. Pre dosiahnutie väčšej lesk, gejša Pravidelná masáž vlasovej pokožky, čím sa zvyšuje krvný obeh. Predpokladá sa, že vlasy spôsobuje veľké škody na zmeny teploty. Preto sa snažte vyhnúť gejša silný vietor a slnko. Ak chcete dať lesk na vlasy sa veľmi často používa olej Camellia kvety.
Transparentné tón pleti je dosiahnutý nasledovným spôsobom: vrece ryžovej múky ponorí do horúcej vody za to aktivovaný misku kde kvapkajúcej vody ryže. Táto voda na umývanie.
Ale hlavné tajomstvo krásy gejša považované za veselosť. Japonci veria, že zlá nálada oslabuje imunitný systém a skracuje život. Preto Geisha opatrne pobyt v dobrej nálade.