Keď človek má sex, zrýchlený srdcový tep, a krv začne pohybovať rýchlejšie do celého tela. Ak sa pravidelne, kardiovaskulárny systém je posilnený taká prax cvičenia a stáva vyškolení. Dokázané, že ľudia, ktorí majú sex po celú dobu, menej náchylné k vzniku srdcových ochorení a aterosklerózy. Okrem toho, intenzívna práca srdca vedie k častejšiu dýchanie a zahrievanie svalov, pretože to nie je tajomstvom, že po milovaní ľudia pocit únavy a vyčerpaný, akoby po fyzickom cvičení. A to je cvičenie, ale stále je! Máte sex na telo spaľuje viac kalórií, než behanie. Preto, ak chcete schudnúť a majú strach z intimity s človekom, pretože z obrázku vád - zabudnite na to. Aktívne podieľa na sexe, môžete schudnúť rýchlo a s veľkou radosťou.
Ďalšie pozoruhodný výhodou dobre čerpanej krv do celého tela - zlepšenie jeho zloženie. V prípade, že krv rúti cez jeho telo vo vysokej rýchlosti, je lepšie okysličená, že zvyšuje počet červených krviniek. Estrogén vylučovaný pri milovaní, štiepi cholesterolu, takže ľudia, ktorí majú sex pravidelne, vyzerať lepšie a cítiť mlado. Vedci tiež ukázali, že pohlavie ovplyvňuje imunitný systém. Opäť platí, že vzhľadom na nasýtenie krvi kyslíkom a pravidelné aktívnej svalovej práci. Navyše, testy ukázali, že ľudia, ktorí majú často sex, krv obsahuje viac protilátok. Mať sex - a bude bolieť menej, osvedčený!
Pre ženy, veľmi užitočný je sex bez kondómu. To znamená, že keď semeno mužov vstupuje do vagíny. V spermie obsahuje látky neoceniteľné pre ženské telo: súbor vitamínov, hormónov, minerálov a stopových prvkov, ktoré sú naučené na neuveriteľnou rýchlosťou. Vápnika a zinku, napríklad, môže výrazne zlepšiť zubnú sklovinu, a hormóny, enzýmy a zmierniť menštruačné syndróm a pomáhajú regulovať ženského cyklu. Konštantná tréning svalov priamo zapojených do sexuálneho aktu, pomáha zachovať svoju funkciu oveľa dlhšie než tí, ktorí zdržať lásky. Ženy, ktoré sa podieľajú na pravidelné sex, nie sú tam žiadne problémy s močovým mechúrom a panvové orgány sú lepšie prekrvuje.
Mimochodom, ak sa vzdať milovanie kvôli migrény, viete, čo robíte, je úplne márne. Pri orgazme u žien pridelené látky schopné slúžiť vynikajúce anestetiká. Preto sa môžete tešiť nielen sami seba, a doručiť ju do svojho partnera, ale môžete zbaviť svojho migrény bez použitia liekov. Mimochodom, s výnimkou pri sexe endorfíny vyrába stále viac a serotonínu a adrenalínu, čo zvyšuje sebavedomie, ako človek istejšie a zvyšuje duševnú bdelosť.
Samozrejme, že môžete cvičiť milovanie len jeden dôvod - to je veľmi, veľmi pekné! Ale nabudúce, keď si myslím, že mať sex, premýšľať o jeho zdanlivé výhody. Koniec koncov, takže sa nielen teraz intimitu, ale aj posilní vaše zdravie.