Kombucha má mnoho mien: Lyons, námorné, indickej, japonskej a Mandžuska a to je pochopiteľné. Pre milovníkov prírodných "medicíny" je nepostrádateľným nástrojom. Rozvíja a rastie v čajových lístkov - teda v skutočnosti meno. Nápoj získaný pomocou Kombucha veľmi užitočné. Je to veľké množstvo vitamínov a organických kyselín. Skladá sa z kofeínu, ktorý tóny a podporuje cievny tonus. Má antibakteriálne vlastnosti neumožňuje baktérie množia. Plus je to veľmi chutné, ale preto, že oxid uhličitý mierne perlivý. Preto ho milujú aj deti. To môže byť tiež použitý pre zažívacie problémy, ako mierne preháňadlo. Okrem toho sa ukázalo sa veľmi dobre pri liečbe tuberkulózy, brušný týfus, popálenín, očné infekcie, úplavica, a dokonca aj rakoviny. Plus - to je výborný liek na opicu.
Pri nachladnutí a zápale ďasien Kombucha možno použiť ako kloktadlo. A s akné kozmetička Odporúčame prať denná infúzia čaju plesní.
Infúzia čaju huby
Tradične, čajové lístky čaju pre huby, pripravené nasledujúcim spôsobom: tri-l nádoba sa premyje teplou vodou (najlepšie umyť jedlá sóda). Potom sa roztok pripravený okamžite. Varí čaj. V banke sa pripojí približne 200 gramov čajových lístkov, ktoré sa zriedi 2 litrami vriacej vody teplej. Cukor sa pridáva v pomere 1 liter čaju - 3 lyžicami cukru. Kombucha prať v prevarenej vody, dať do pripraveného roztoku, dať na teplé miesto, kde nie je vystavený slnečným lúčom, a nechajte týždeň. Veko s gázou - huba musí "dýchať". O týždeň neskôr, infúzie mozgov a pripraviť čerstvý roztok čaju.
Je potrebné mať na pamäti, že nie je možné naliať cukor priamo na huby - zrná cukru sú škodlivé pre neho. Najbežnejšie použitie čierneho čaju Infuser - ovplyvňuje tradičné prílohu k tomuto druhu čaju v Rusku, ale môžete použiť zelený a biely čaj - a potom si niečo na pitie bohatý na aminokyseliny.
Fľaša čaju huby možno variť na vývar z bylín a zmesí s aditívami. Kombucha sa darí v zmesiach:
1. Brier, listy žihľavy a zelený čaj
2. V odvar z listov malín, brusnicový a čiernych ríbezlí
3. rebríček, žihľavy a čierny čaj
Vývar sa pripravuje v pomere 1 liter vody a 2 lyžice zmesi. Experimenty nie je zakázané, a každý človek môže urobiť individuálne nápoj, s prihliadnutím na všetky želania. Ale je treba mať na pamäti, že huba nemá rád éterické oleje, takže by ste sa mali vyvarovať skladby, ak to tam bergamot, šalvia, harmanček alebo modrá, oranžová a ďalej. Varí zmes by mala vypustiť pred vypustením do Kombucha.
Kombucha pre chudnutie
V infúzie čaju huby našiel tri enzýmy: proteázy, lipázy a amylázy. Všetky z nich sa podieľa na metabolizme a štiepiace bielkoviny a sacharidy. Lipázy aktívny "popáleniny" tuky. To je dôvod, prečoKombucha aktívne používaťZoštíhľujúci,
Diéta Kombucha je veľmi jednoduchá - treba ráno na lačný žalúdok, vypiť tri poháre infúzie a pohár pred jedlom počas dňa. To je všetko.Kombucha pre chudnutie - Skvelý nástroj pre ľudí, ktorí nemôžu obmedzovať na jedlo. Avšak, samica miesto JustLady stále odporúča obmedziť spotrebu múky a sladké - potom môžete schudnúť oveľa rýchlejšie.
Pre chudnutie a celkové zdravie:
1. Zadajte do jedálnička čo najviac ovocia a zeleniny. Okrem toho je vhodné jesť zeleninu po dobu 10 minút predtým, než hlavný chod.
2. Znížiť počet sladkostí. Pečivo a sladkosti môžu nahradiť hrozienka a sušené marhule.
3. Do pôstu, minimálne dvakrát za mesiac. V týchto dňoch, piť iba infúzie čaju plesniam a minerálnej vody.
4. Nejedzte príliš veľa - najmä vo večerných hodinách. Ak nemôžete vzdať neskorej večeri, vypite dva poháre infúzie - to pomôže znížiť množstvo jedla.
Priebeh "liečby" by nemala byť kratšia ako tri mesiace, rovnaký infúzie čaju huby môže byť zmiešaný s čistiacimi čajov a vitamínových komplexov. Ak sa dodržiavať tieto odporúčania, metabolizmus sa rýchlo vráti do normálu. Avšak, dodržiavať správne taktiky majú celý svoj život, ale to môže prísť a zvyk.
Len ženský časopis JustLady žiada, nezabudnite, že pre Kombucha na starostlivosť, je pravidelne umyte teplou vodou a odstráňte opečené dosku.
Natalia Toropova
Dámske časopis JustLady