Možno, že "Hollywood" úsmev možno považovať za štandard krásy - hladká, biela, dobre upravené,zdravé zuby, Celebrity rád na obdiv svoje perlovo zuby po celom svete. Ale všetci vieme, že nie všetky z nich sú dané zuby prírodou - k udržaniu zdravia a krásu zubov strávil veľa peňazí. Ale štandardné hviezdny môže priblížiť veľa, pretože to je zásadný riadna starostlivosť. Starostlivosť o zuby je potrebné od detstva, ale aj dospelí pýtať sami seba, či cieľom môže byť krásna azdravé zuby,
Každá žena, je dôležité, že je vždy príťažlivá, ale preto, že krása je priamo v oblasti zdravia. Čo musíte urobiť, abyzdravé zuby? To, čo starostlivosť je potreba zuby? To kazia zuby? Tieto a ďalšie otázky budú zodpovedané časopis JustLady.
Väčšina z nás sa hovorí o páchateľoch zlým stavom zubov, okamžite myslieť na cukor a sladkosti. Avšak, toto nie je úplne pravda, pretože sú nielen tieto potraviny pokaziť zuby. V skutočnosti, veľmi oslabenie zubnej skloviny produkty s vysokou kyslosťou. To môže byť ovocné šťavy, nealkoholické nápoje a dokonca aj cukrovinky kyslé. Výsledok na tvári, presnejšie, na zuby - skloviny erózii a následne jeho zničenie. Preto, ak si chcete udržať zdravé zuby, minimalizovať zranenia svoje produkty s vysokou kyslosťou. Dámske časopis JustLady Vezmite prosím na vedomie, že príliš kyslé, viskózny, lepkavé a sladké potraviny sú tiež škodlivé pre zuby. Tak to dopadá, čo potrebujete úplne opustiť produkty s kyselinou? Vôbec nie. Lekári odporúčajú jesť také potraviny počas jedla, pretože je to vplyv kyseliny na zuboch je minimalizovaný.
Pamätajte si: biela azdravé zuby začať s vhodne zvolenou zubnú kefku. Ak vaše zuby a ďasná nevadí vám, potom vyberte tuhý kefa, ale pre citlivé zuby a ďasná pacientov je lepšie kúpiť jemný kefa (teda s mäkkou kefkou). Sa snaží zvoliť kefu s dlhou zahnutou rukoväťou - tento kefa je najúčinnejší pre odstránenie plaku z ťažko prístupných miestach. Považovaná za najlepší zubné kefky z prírodných surovín. Tiež, zubári radia zmeniť kefa každé tri mesiace.
Správne čistenie vám tiež pomôže ušetriťzdravé zuby, Po prvé, časopis JustLady radu: neponáhľajte, keď si čistíte zuby! Čistenie zubov je potrebné podľa určitých pravidiel. Ľahko stlačení kefa dôkladne, ale jemne začať čistiť zuby ďasná. V ideálnom prípade, upratovanie by mal mať tri Zápisnica - nič viac, pretože to povedie len k sklovinu a ďasná zranenia. Pamätajte si: kefka na zuby, bez ohľadu na to, ako je dobrý, odstrániť nie viac ako 60% z povlaku. Aby bolo možné úplne odstrániť povlak a používať kefku na zuby a zubnú niť. Takže, ak používate zubnú niť tesne pred natieraním, bude zubná pasta ľahšie vyrovnať sa s úlohou.
Ako môžete vidieť, nič zložitého procesu čistenia nie je: určite dostať čisté azdravé zubyAk máte počúvať všetky pravidlá. Dobrý nápad kúpiť a bieliaca zubná pasta, ktorá účinne odstraňuje zubný povlak a podporuje belosti zubov. Journal JustLady odporúča výber vložiť venovať pozornosť obsahu v jeho zložení peroxidu vodíka: rýchlosťou 0, 1% viac obsahu - je neprijateľné. Použite bieliaca zubná pasta nie viac ako dvakrát týždenne. Dôležité: zubárovi zakázať používanie zubnej pasty s bieliace efekt pre deti, dorast, tehotné ženy a ľudia so zápalom ďasien, vycerenými zubami korene, s tenkou citlivou smaltu.
Ak vám záleží na ktorý si krásna, biela azdravé zuby, Potom venujte pozornosť ústnu hygienu. Koniec koncov, zubári vedome nás upozorňujú, že hlavná príčina zubného kazu - to je nedostatočné čistenie zubov. Doska, ktorú sme nemali očistiť, ničia zubnú sklovinu. JustLady upozorňuje na niečo, čo je veľmi dôležité navštíviť zubára pravidelne - ak nechcete rušiť svoje zuby a ďasná, potom navštívte lekára najmenej raz za šesť mesiacov. Profesionálne čistenie zubov nielen odstráni všetky plak, ale tiež znižuje riziko ochorenia ďasien o 80%. A to je obrovský krok na ceste k perfektnej úsmev!
Dámske časopis JustLady, dokončil dnešný rozhovor, upozorňuje na faktora zhoršenia zubov ako prudkou zmenou teploty. Je veľmi traumatický pre sklovinu. Preto, milovníci teplých nápojov by mali byť opatrní: pre zuby oveľa lepšie teplý čaj, ako horúci. Tiež je potrebné byť opatrný, a tí, ktorí majú radi studené nápoje, a to najmä s ľadom. Je prirodzené, že v lete teplo, všetci chceme niečo osviežujúce a zima, ale to vedie len k deštrukcii smaltu. Preto, časopis pre ženy JustLady radí, aby ste boli opatrní a pitie len pri izbovej teplote, najlepšie - neperlivá.
Ako je vidieť, sledovať stav ich zubov nie je nijako zložité. Ak máte vykonať tieto jednoduchých pravidiel, budete môcť uložiť biely, čistý,zdravé zuby v najbližších rokoch!
Alice Terentyev
Dámske časopis JustLady