Poďme začať s fyzickou dopadom.
1. Ak chcete mať silné vlasy by nemali umývať je príliš často. Dvakrát týždenne je dosť, a v prípade, že vlasy nie sú príliš tučné, bude stačiť raz.
2. Ak necháte účes, nesušte na sušič vlasov, ale jednoducho vymaž s uterákom. Horúci vzduch vysušuje vlasy, panna je slabý, nudný a tenký.
3. Nezabudnite na masáž hlavy. Zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy a posilňuje vlasové folikuly. To je najlepšie požiadať o masáž lopúcha alebo ricínový olej, posilňuje vlasové korienky.
4. Vyberte si šampón s rastlinnými zložkami. Nezabudnite na balzam kondicionér.
5. Čas od času, použite henna. Ak sa nebudete farbiť vlasy - budete blížiť bezfarebný. Dokonale posilňuje vlasy a robí zdravú pokožku hlavy. Lupiny miznú bez akýchkoľvek módnych šampóny.
6. Nepoužívajte pohyblivý farbenie vlasov. Ak si farbiť vlasy, používajte špeciálne šampóny a kondicionéry pre farbené vlasy. Nielen, že si zachovávajú svoju farbu po dlhú dobu, ale aj oveľa intenzívnejšiu starostlivosť o poškodené vlasy.
7. Nepoužívajte kefa vlasy často, zvlášť za mokra. Vysoké riziko hrebeň príliš veľa a poškodenia vlasov. Vyberte si drevený hrebeň s niekoľkými zubami.
8. Dávajte pozor, aby vaša strava. Vlasy užitočné zinok, selén, kremík. To znamená, že musíte jesť viac zeleniny, ovocia a byliniek. Nezabudnite na vitamínové komplexy. Ale mastné a korenené pokrmy radšej nie zneužívať.
Pokiaľ ide o tonikum, potom k posilneniu vlasov urobiť masku.
Lopúch olej - najviac jednoduchý a účinný nástroj. Rub maslo do vlasových korienkov, izolované hlavu s uterákom a umyte po hodine. To je najlepšie stráviť pár postupy liečby oleja. Harm nebude presné, ale sila a krása z hlavy vlasov práve pridali!
Môžete použiť ricínový olej. Princíp činnosti je rovnaký, len olej, musí byť predhriaty. Dĺžka liečby by mala byť najmenej 5 hodín.
Nápoveda a vývar cibuľa kôry. 3 lyžice šupkou sa varí v 1, 5 litrov vody. Ostyvshim vývar umyť si vlasy raz týždenne. Pre ešte lepší účinok možno opláchnuť vlasy odvar z listov lopúcha.
Keď vyberiete ingrediencie pre posilnenie masky by mala zvážiť typ vlasov.
Maska pre normálne vlasy:
- 1 vajce, 100 g hruškového buničiny. pár kvapiek citrónovej šťavy, trochu otrepu oleja. Maska aplikovať na pokožku hlavy a opláchnite studenou vodou po 20 minútach.
- Rub strúčik cesnaku 2-3 lyžice majonézy, trieť vlasové korienky. Maska by mali byť uchovávané po dobu 2 hodín. Potom je potrebné umyť vlasy teplou vodou a opláchnite odvar z harmančeka.
Masky pre mastné vlasy:
- Namočte čierny chlieb vývaru bylín. K tejto zmesi sa pridá 1 vaječný proteín. Maska sa vtiera do vlasových korienkov a umyte po 15-20 minútach.
- 2 cibule 3 strúčiky cesnaku a mel do stavu vlákniny. Rub vlasové korienky. Nechajte masku na 1 2/5 hodiny, izolovať hlavu s uterákom. Potom dôkladne opláchnite studenou vodou.
Masky pre suché vlasy:
- Vaječný žĺtok, 150 čierny chlieb a lyžice ricínového oleja a zmesi trieť vlasové korienky. Umyte po 15-20 minútach studenou vodou.
- Mix 2 lyžičky gáfru oleja, lyžicu medu a lyžičku citrónovej šťavy. Maska sa aplikuje na korene vlasov 3krát týždenne po dobu 15 minút pred umývanie vlasov.