Ale moderný mamička nemôže byť zavretý na jeden rok, počas ktorého vlasy zotaví prirodzene. Môžu byť aj pomôcť.
Výživa
Vitamín nedostatky - častý spoločník novo matka kŕmil dieťa so svojím mliekom. To je dôvod, prečo je tak dôležité venovať pozornosť ich výživu. V strave dojčiace ženy by mali byť ryby a mäsové výrobky, obilniny, syry, orechy, ovocie a zeleniny. Výborná podpora vlasy budú používať sušené ovocie - figy, sušené marhule, figy.
Starostlivosť
Je dôležité, aby všetko - ako často a čo česať, suché vlasy. Venujte pozornosť svojmu hrebeň. V ideálnom prípade, poškodené vlasy hrebeň drevený hrebeň je lepšie - to nie je elektrifikovaná, nevysušuje, neporušuje štruktúru vlasov. Zabudnite na chvíľu tesné pružnej pásky a natáčky. Sa snaží minimalizovať fúkacie sušenie a styling s pomocou pinzety alebo žehlenie. Ak sa chcete zbaviť rozstrapkané končeky vlasov, aby sa rez.
Masky
Nástroje založené na populárnych recepty varené doma, ukázala ako účinná v boji proti vypadávaniu vlasov a rednutie vlasov. Lopúch olej, citrón, horčica, cibuľa - všetky z nich sú strážcami zdravie vašich vlasov.
2 lyžice sa rozpustí. l. horčica v teplej vode až do konzistencie kyslej smotany, zalejeme 2 lyžice lopúch olej, pridajte 2 lyžice medu, 2 žĺtky. Grind všetko do homogénnej hmoty a votrite do vlasových korienkov. Zábal hlavu s uterákom a nechajte 25 minút. Po vypláchnite šampón a kondicionér použiť, ktoré ich používajú. Môžete jednoducho votrite do koreňov lopúcha ropy zakaždým, keď pol hodiny pred šampónovanie.
Vypadávanie vlasov môže pomôcť pri masírovaní korene zmes 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava, 1 polievková lyžica. l. cibule šťava, 1 vaječný žĺtok. Ponechajte si túto masku na 02:00, potom opláchnite šampón pach cibule nezostal.
Masáž
Obnova aktívneho toku krvi do pokožky hlavy pomáha sprostredkovať vlasových folikulov potrebné látky, takže nezanedbávať masáž. Položte dlane na hlave tak, že malé prsty na korunu, a jeho palca v ušiach. Kruhový pohyb, jemne lisovanie s prstov masážnymi temene hlavy.
Buďte dôslední, vykonať postup na obnovenie svojej zámky pravidelne, starostlivo sa o ne postarať, masírovať hlavu a plne sa kŕmil, potom sa vaše vlasy veľmi rýchlo vráti do normálu.