Vitamíny na vlasy

Vitamíny na vlasy
 Vitamíny sú nevyhnutné pre normálne fungovanie všetkých častí tela vrátane vlasov. Ich nedostatok obsahu vedie k tomu, že sa vlasy stráca odvolanie. Výživa vlasov by mali byť vykonávané ako vo vnútri, tak zvonku.

Na stave vlasov vplyv na ľudské choroby, zlé jedlo, vodu, fajčenie, stres, trauma. Ak chcete zlepšiť stav vlasov, musíte najprv postarať o svoje zdravie. Ak chcete vlasy husté, svieže, krásna, budete potrebovať vyváženú stravu, čo naznačuje prítomnosť potravín v dostatočné množstvo bielkovín, tukov a sacharidov a vitamínov a minerálnych látok.

Ak si všimnete vzhľad suché, krehké vlasy, potom samozrejme chýba vitamíny A a B. vzhľad svrbenie, lupiny, dermatitída, hovorí, že nedostatok vitamínov B

Vitamín B10 chráni vlasy pred stratou pigmentu, ktorý je, predčasné sivé vlasy a aktivuje rast vlasov. Nedostatočné množstvo vitamínu E môže spôsobiť vypadávanie vlasov .. Vitamín C chráni pred stresom a podporuje vstrebávanie železa, bez ktorých Vlasy sú nudné, stratí svoj lesk. Naplňte nedostatok vitamínov a stopových prvkov, môžu byť pripravené vitamínové komplexy.

Musíte použiť vlasy masky, aby boli chránené pred nepriaznivými faktormi životného prostredia. Ak chcete získať stabilný efekt vybrať jednu masku a aplikovať ju raz týždenne po dobu jedného mesiaca.

Mask of ražného chleba je vhodný pre všetky typy vlasov, potom, čo nie je možné používať šampón, čistí pokožku hlavy. O niekoľko plátkov chleba zalejeme vriacou vodou a nechajte niekoľko minút. Miešajte, kým hladké a pridajte vaječný žĺtok. Naneste na mokré vlasy, trením korene. Nechajte pôsobiť 20 minút pod teplou kapotou. Pre zvýšenie efektu, pridajte kaša ovocie, bobule, jedľa esenciálny olej, ylang-ylang. Citrónová šťava, horčica možno pridať k tým, ktorí majú mastné vlasy. Pri pravidelnom používaní, Vlasy sú silnejšie, rýchlejšie rásť.

V prípade lupín, použiť vývar. Varte 100 g na liter žihľavy okyslenej octom vodou. Do 10 dní od tohto vývaru umyť vlasy. Mydlá a šampóny nepoužívajú.

Tags: vlasy, maska, zdravotnej starostlivosti