Pod hlavičkou Základný inštinkt: Priateľstvo medzi mužom a ženou
Tam sú, samozrejme, muži, ktorí majú radi ženy v tele, ale nie príliš veľa a nie je dosť fatties. Väčšia Ženy sa čoraz viac a viac s každým rokom: držať sa v televíznom seriáli, polotovary, domáci život - a to tenký dievčatá sme sa premení v niečo beztvarého. A bez ohľadu na to, ako odôvodniť sám o veľa, ale každý vie, že koreňom všetkého zla v našej vlastnej lenivosti. Áno, my polneem po pôrode, ale sme schopní schudnúť a ... Áno, zdravotné problémy pridať ďalšie palca, ale môže tiež zlepšiť zdravie (nehovorím o závažných prípadoch - samostatný článok). Áno, moc chcieť jesť koláče každý deň, a to nielen na dovolenke ... Ale moja matka povedala, ako dieťa: "Nejedzte veľa sladkostí !!! "A jej poznámka, cukrovinky nebolo ľúto.
Tak čo mám robiť, keď mám hlad po celú dobu? A dočasné víťazstvo nad svojím vlastným žalúdku zase do úplnej porážky? Ak sa to naozaj stalo, že fantastický chuť k jedlu, a ťahať sa dokopy sami nefunguje, jedna cesta von - používať rôznelátky, ktoré znižujú chuť do jedla, Vlastne veľké problémy s to v túto chvíľu.
Výrobky anorektické máme vždy. A to nemusí nutne platiť veľa peňazí - ktoré stoja obyčajné haliere. Rovnaký tortu, samozrejme v rozumných medziach, ak je to jesť ako prvý, sa výrazne zníži chuť k jedlu. To isté platí aj pre sušené ovocie. Sú oveľa zdravší spôsob, ako majstrovské diela kulinárskeho umenia. Vedci hovoria, žezníženie chuti do jedla pomôcť proteínu. To je dôvod, prečo diéty sú tak populárne medzi ľuďmi. Je však potrebné si uvedomiť, že proteín je často "chodí" vo dvojici s tukmi. Takže, údené klobásy a pečené šunky hovoriť, "Zbohom," a začnú milovať ryby a mäso. Varená alebo dusená.
Byliny, ktoré znižujú chuť do jedla, S pomocou byliniek a bylinné medicíny, veľa schudnúť, je stále viac a viac priaznivcov. Navyše, to znamená, že nie je škodlivé pre telo, byliny obklopujú steny žalúdka a pocit hladu zaoblené.
Byliny, ktoré znižujú chuť do jedla, Práca v rôznymi spôsobmi:
1. Ľanové semeno, ibištek, tinktúra z propolisu na alkohole obklopujú žalúdok a podporuje rýchlejšie odstránenie jedla z tela. Byliny, ktoré znižujú chuť k jedlu, opuch v žalúdku a spôsobiť pocit sýtosti.
2. Koreň Angelica lieku má mierny laxatívny účinok, ktorý je súčasťou jedla proste nemal čas, aby sa vstrebáva do tela, takže chudnutie je jednoduché a bezproblémové.
3. Ligularia sibirica a wrack močového mechúra normalizovať činnosť pečene, a jeho schopnosť odbúravať tuk, odstrániť toxíny a urýchliť metabolizmus.
To by však mať na pamäti, že byliny môžu spôsobovať alergie. Preto je potrebné uplatňovať veľmi opatrne.
Lieky, ktoré znižujú chuť do jedla - Deti chemický priemysel, ich účinky v centrálnom nervovom systéme. Nemalo by sa zabúdať, že nežiaduce účinky, ktoré majú veľa. Ak naozaj chcete schudnúť, potom je potrebné si vybraťprostriedky, chuti do jedlaŽe sú v blízkosti prírodných procesov expozície. Napríklad, potravinových doplnkov. Kvalita doplnky sa skladajú z rovnakých bylín, komplexná zmes, ktorá pôsobí na telo. Aj keď poznám ... a komické príbehy. Jedným z prostriedkov na chudnutie, aktívne inzerované v televízii, bol vytvorený na základe výpisu z kyslej kapusty. Niet pochýb o tom, kapusta, skvelá vec. Môže byť použitý raz týždenne, zabezpečenie vybíjacie deň pre čistenie tela. Ale platiť za toto know-how na $ 100 za balenie ...
Ako inak znížiť chuť do jedla? Napríklad, je známe, že vlákna vytvára umelý pocit sýtosti. Talianski vedci vyvinulitablety anorektickéTen sa dostal do žalúdka vlnách, a tým blokuje bodavá bolesť z hladu po dobu niekoľkých hodín. Zloženie zázračný prášok - drť a hydrogél, ktorý sa otvoril úplne náhodou - je to nový model zložiek detských plienok. Viac renomovanej firmy ponúkajú viac pevných prostriedkov. Zvyčajne sa tablety blokujúci chuť k jedlu môžu byť rozdelené do dvoch skupín: serotonínu a adrenalín. Obe skupiny pôsobí na nervový systém a znížiť hlad. Tí všetci majú pomerne rozsiahly zoznam nežiaducich účinkov. Preto dôrazne odporúčame používať iba vtedy, keď iné prostriedky korekcia váh neboli produktívne.
Konečne. Ak sú všetky snahy o chudnutie, nefungujú, uistite sa, že sami ukázať na endokrinológa. Nadváha - jeden z ukazovateľov ochorenie štítnej žľazy alebo cukrovka. Prajem vám zdravie a krásu. Oni sú neoddeliteľné od seba navzájom.
Natalia Toropova
Dámske časopis JustLady