Namažte krku masť s analgetický a protizápalový účinok. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Keby nie, potom kúpiť "diklofenak", "Hondroksid", alebo niečo také. Pomáha zbaviť sa zlých chondrosis a terpentínu. Rub jeho krk 4 krát denne k zlepšeniu celkového stavu.
Keď bolesť ťažká uloženie obyčajnú horčicu. Navlhčite žltú kartu v teplej vode a aplikovať na krku po dobu 10 minút. Ak nemáte citlivú pokožku, potom zabaľte šatku na vrchole. Potom utrite krk s uterákom a naneste otepľovanie masť.
Vezmite lieky, ktoré obsahujú vápnik. Tiež dobre najesť. Vo svojej každodennej strave by mali zahŕňať mliečne výrobky a mäso, pretože vyvolať tvorbu kolagénu a obnoviť kostnej lézie.
Každý deň, vykúpať s vysokým obsahom morskej soli. Živiny prenikne do krvi, čo má pozitívny vplyv na celý kostrového systému. V naplnené kúpele, pridajte 1 kg morskej soli, výhodne ochutené ihly. Postupne budete zabudnúť, že ste mali chondrosis. Pri bolesti v oblasti krčnej chrbtice prešiel, vykúpať s morskou soľou niekoľkokrát týždenne.
V prípade, že bolesť nebude konať za niekoľko týždňov, poraďte sa so svojím lekárom o vhodnosti novokaín blokád a kurz fyzioterapia. V niektorých prípadoch sa vyžaduje hospitalizáciu. Keď sa vhodne zvolí terapia úľave od bolesti po dobu niekoľkých dní, ale je nutné odstrániť zápalový proces.