Prv znmky toho, e hovor o jeho prtomnosti - plenie a boles v oiach, momentlnej strata zrakovej ostrosti. Spravidla s, ak si trie oi alebo blika ak. Ale preo sa objav, a to, o sa hovor?
Syndrm "suchho oka", je vsledkom doasn znenie trhanie. To znamen, e povrch onej buvy vysych a stva sa precitlivenosou. Okrem toho, v ase zhorujcej sa zrak, a nie ste schopn jasne vnma objekty okolo vs.
o me spsobi tak problmy? Stle viac nervzny vm syndrm "suchho oka", me spsobi rozmazan videnie, zven slzenie, a niekedy aj svetloplachos. Okrem toho, syndrm "suchho oka", me vies k zhoreniu zraku ako celok, vvoj krtkozrakos alebo alekozrakos. To nielen zniuje schopnos loveka, ale tie brni vies plnohodnotn ivot.
Ako sa chrni pred syndrmom "suchho oka"? Ak asto pracujete na potai, nezabudnite urobi p mint prestvky a vykonva jednoduch cvienia pre oi: dva sa hore / dole, vavo / vpravo oko striedavo sstredi sa na mieste a aleko od svojich predmetov. To pome uvoni on svaly a da rohovky zvyok proti nej oslneniu monitora.
Nezneuvajte klimatizcia, alebo, ak je to mon, poui v spojen s zvlhovaa. To pome, aby sa zabrnilo nepriazniv inky suchho vzduchu do oka. Menej pravdepodobn, e pouitie mkk kontaktn oovky, ktor pokrvaj nielen rohovku, ale aj kus ltky okolo nej.
Okrem toho, syndrm "suchho oka", me djs pri dlhodobej tvrdej dity zbavi telo nevyhnutnch mastnch kyseln. Ak budeme hovori o liekoch, syndrm "suchho oka", me djs k prijmaniu upokojujce, mnoho antikoncepcia, antidepresva a lieky, ktor zniuj krvn tlak.