Koža neustále produkuje určité množstvo tuku, ktorý premáva na jeho povrchu. Ale často sa stáva, že póry sú upchaté, takže začnú hromadiť tuk z odumretých kožných buniek. Potom sa začne vyvíjať baktérie, ktoré spôsobujú zápal, tj výskyt akné. Predispozície k ich vzhľad závisí na dedičnosti, v ostatných prípadoch - nie je vhodné starostlivosti.
V dospievaní, akné môže byť úzko súvisí s nedostatkom starostlivosti o pokožku, a to vedie ku kontaminácii od. Tento problém je väčšinou poznajú ľudí s mastnou pleťou. Takže je potrebné starostlivo pristupovať k výberu nástrojov pre tvár a telo, s dôrazom na typ pleti.
Nasledujúce užitočné tipy, ktoré vám pomôžu predísť akné:
- Nepoužívajte bežné domácnosti alebo toaletné mydlo, pretože to je celkom vysušuje pokožku a tlačí žľazy obrany reakciu, ktorá je bohatá výber mazu;
- Ak ste zápalový proces, alebo ste chorí sa prechladnutia, neuťahujte jeho ošetrenie. Vzhľadom k tomu, v tomto okamihu je telo je veľmi slabé, a to zase môže spôsobiť akné;
- Dajte na chvíľu na make-up, aspoň z prášku a nadácie. Tieto nástroje sú veľmi škodlivé pre pokožku i upchávajú póry;
- Skontrolujte svoj jedálniček, skúste čo najviac jesť menej sladké a tučné, tieto výrobky stimulujú upchávanie pórov. Ak sú upchaté, bude to viesť k vzniku akné;
- Hormonálna antikoncepcia lieky môžu tiež ovplyvniť čistotu vašej pleti, ale znížiť rovnováhu hormónov, vďaka, že akné sa môže objaviť. Možno stojí za to zvoliť v tomto prípade inú metódu antikoncepcie vopred v konzultácii s lekárom a po prešiel všetky potrebné skúšky;
- Zmena a umývať tak často, ako je to možné uteráky, oblečenie a posteľná bielizeň. Po všetkých tých vecí, ktoré sa často dotýkajú tváre;
- Dvakrát týždenne využitie telo drhnúť a tvár, bude to pomôže čo najviac na čistenie pleti, odstránenie odumretej kože a odumreté kožné bunky a otvoriť póry;
- Nesnažte sa tlačiť, alebo stlačiť pupienok objavil, to môže vyvolať vznik nových púčikov a tvorbe jaziev a jám. V extrémnom prípade, to veľmi opatrne, vopred dezinfikovať pokožku a ruky;
- Ak máte dlhé vlasy, sa snaží, aby sa ubezpečil, že sú tak malé, ako je to možné v kontakte s osobou. Ak to chcete vykonať, zbierať vlasy v copu alebo drdolu, to isté pred prípravou na spanie;
- Počas dňa vypiť aspoň dva litre tekutín, takže môžete pomôcť očistiť telo toxínov;
- Každé ráno utrieť tvár s kockami ľadu, môže to byť zmrznutý vývar harmančeka. Pre-ľad wrap v čistú látkou, takže nemusíte prechladol a studená koža horieť.