Umývacie. Použitia vody z kohútika neprispieva k zlepšeniu pleti. Naopak, aj po praní bez mydla, domnievame sa tesnosť a začervenanie. Aby nedošlo k vystavil takej napätie kože, použitie pre umývanie iba čistenej vody. Skvelé, ak máte termálnou vodou. Ak chcete hydratuje pokožku, pokropia termálnej alebo minerálnej vody. Táto voda obnovuje kyseliny rovnováhu pokožky a odstraňuje pocit tesnosti.
Použitie krémy. Krém by mal byť zvolený v závislosti na type pokožky. Ak žiadate o suchú pleť krém pre kombináciu a mastnú pleť, stále Bole vysušovať to, to môže byť pokrytá škvrnami a kôry. Neklaďte experimenty tvár. A dobre zvolená kozmetika, bude vaša pleť vyzerať atraktívne.
Čistiace prostriedky. Pre udržanie normálneho človeka dvakrát týždenne a peelingové. Použiť exfoliating drhne a masky musia byť veľmi opatrní. To platí najmä v prípade výrobkov, ktoré obsahujú kyseliny. Sú rozpustenie povrchovej vrstvy kože a zbaviť ju odumretých kožných častíc. Tieto šupky sú uvedené pre mastnú pleť a kombinácie. Suchá koža možno čistiť mäkkou zlúčeninami. Ak máte citlivú pokožku, skúste Peeling prostriedky na vnútornej strane lakťa zmerať svoje reakcie. Peeling lepšie využitie okrúhlych peliet, ako je polypropylén korálky. Nemajú poškriabaniu pokožky, na rozdiel od prírodnej brusivá. Z rovnakého dôvodu, nesmie sa používať na čistenie tváre kroviny, telo, pretože zvyčajne obsahujú hrubé častice.
Zlé návyky. Nebudete mať perfektnú človeka bez ukončenia. To dáva pleti nerovné zemitý odtieň. Ak nemáte motiváciu prestať fajčiť, viete, že koža ženských fajčiarov starne oveľa skôr, než nefajčiari.
Tan. Všetko je dobré s mierou. Vzhľadom k tomu, tvár je stále otvorený slnečnému žiareniu, je nutné ho chrániť. Používajte krém, rúž s UV filtrami.
Antioxidanty. Piť zelený čaj a jesť potraviny bohaté na tieto látky. Tie sa nachádzajú v čučoriedkach, rakytníka, granáty. Dobrým zdrojom antioxidantov je prírodné červené víno. Sklo deň nebude nikomu ublížiť
Fyzická aktivita. Športové aktivity nie sú o nič menej dôležité ako starostlivé ošetrenie tváre. Poskytujú kožu tváre a rozkvitnuté svieži vzhľad.