Prvá vec, ktorú chráni detskú pokožku pred slnečným žiarením, jasné akné, vykonajte jemný peeling v kombinácii s gymnastikou. Je tiež dôležité vybrať správne kozmetiky.
Exfoliácia by mali byť vykonávané za použitia špeciálne krémy, ktoré obsahujú brusivo. A výber lúpanie krémy by sa malo pristupovať s opatrnosťou, ako vhodné pre mladú pleť nie je tak drsné materiály, ako sú skorlupin (drvené marhuľovou jamy), a mäkké, propylénu častíc.
Môžete aspoň raz musí urobiť cvičenie týždenne. To vám pomôže zbaviť kožu prebytočného tuku a posilnenie svalov. Tu sú niektoré cvičenia, ktoré sú vhodné pre mladú pleť:
Cvičenie "Milosť"
Toto cvičenie sa vykonáva na úkor napätie pier. Je nutné, aby tzv bozk a dýchať ťažko, zatiaľ čo prúdu vzduchu, mení svoj smer. Cvičenie je potrebné urobiť, asi 12 krát. To pomáha rozvíjať mimické svaly.
Cvičenie "Meryl"
Toto cvičenie so zameraním na nadlobnuyu a podlobnuyu časť tváre. Je palcom a ukazovákom, aby odpor voči svalov storočia, keď sú zatvorené oči. Opakujte 12 krát pomáha vyhladiť jemné vrásky, zabraňuje ich vzhľad.
Cvičenie "Sunny Girl"
Základom tohto cvičenia je svalové napätie pery. Je nutné zapojiť tvár medzi hornou a dolnej čeľuste. Opakujte 4-12 krát.
Cvičenie "Podzhimka"
Usporiadať prsty tak, aby bez vrások na koži. Teraz je potrebné ich stlačiť na tvári. Vytiahnite ruku tvári, a svaly napäté a sprísniť. Je nevyhnutné, aby čo najviac pretiahnuť svaly. V celej tejto hlavy by mala byť naklonená dozadu.
Cvičenie "Yule"
Pred začatím cvičenia je nutné odstrániť všetok make-up z tváre. Potom si sadnúť, oddýchnuť a zavrite ústa. Zdvihnite a zatiahnite za bradu a položil pravú ruku. Spodnú peru vytiahnuť tak, že sa vzťahuje na vrchol. Jazyk kladený na oblohe za hornými zubami, tlačiť a počítať do 5. Keď je "5" znovu silnejšie tlačiť a počítať do 5. Potom je dôležité sa uvoľniť svaly tváre a tak opakovať 3 krát.
Ak chcete, aby sa vaša pleť zostať mladý tak dlho, ako je to možné a vždy vyzeral zdravo, musíte začať starať o ňu v mladom veku.