Na základe týchto štúdií, je ľahké spočítať, v akom období svojho cyklu žena je predovšetkým krásna a zdravá. Takže, ak vezmeme platobná cyklus 28 dní, potom sa žena bude vyzerať takto:
Od prvého do piateho dňa dámske Zmeny nálady ako na horskej dráhe - hore a dole. V tkanivách udržal tekutinu - 0, 5-2, 5 l, a to nevyhnutne vedie k súboru kíl straty a príťažlivosti. A to, čo je najviac urážlivý, cvičenie pre korekciu v tomto bode je úplne k ničomu. Najlepšie je zavrieť do domu a meditovať. A pre mužov ideálna - niekam schovať. Alebo aspoň nie dráždiť svojej žene, aj keď je to pre neho už nie je atraktívny objekt.
Od šiesteho do dvanásteho dňa, telo začne pripravovať na ovuláciu. Žena je nálada postupne stúpa, pokožka sa vyhladí, krása začína vracať. V tomto bode, pani už si niekedy spomenúť, čo to je - žiaduce žena, a flirt.
Od trinásteho do šestnásteho dňa žena ovuláciu. A to, podľa výskumníkov, rozkvetu jej krásy. Opäť platí, že zmeny nálady, ale nie sú násilné, takže ľudia nebudú namáhať. Vzhľadom k tomu, táto doba sa odporúča piť viac, koža je nasýtená vodou, stáva hladká a pružná. Zmizne aj celulitídy!
Od sedemnásteho až dvadsiateho ôsmeho dňa, opäť všetko na poklese. Poklesy výkonnosť, metabolizmus sa spomaľuje, môže dokonca objaviť pupienky a vyrážky na koži, že žena nemá pridať optimizmus. Štítna žľaza znižuje produkciu hormónov, ktoré sú zodpovedné za vitalitu a vzhľad. Koža začína schnúť. Týždeň pred menštruáciou opäť dôjde k oneskoreniu v telových tekutín, z toho prejavilo vreca oka, port pleť.