- Karotén;
- Kyselina askorbová;
- Rutiny;
- Vitamín B1;
- Vitamín B2;
- Vitamín C;
- Vitamín P;
- Linaonol;
- Sacharóza;
- Geraniol;
- Decyl aldehyd;
- Acid decyl;
- Borneol;
- Cymén;
- Fillandren;
- Pinén;
- Terpinolen;
- Organické kyseliny;
- Tannin;
- Fruktóza;
- Glukóza a ďalšie.
Pomocou užitočné vlastnosti koriandrom v ľudovom liečiteľstve
Jeden z viacerých spoločných vlastností s koriandrom - posilniť a zlepšiť tón tela. No sviatok na Kaukaze sa nezaobíde bez tejto nádhernej byliny. V ľudu je presvedčenie, že je schopný zvýšiť účinnosť. Pravidelná konzumácia čerstvého priaznivý vplyv na zdravie.
Koriander je prírodné antiseptikum, posilňuje riediteľné steny krvných ciev a kapilár, prispieva k normálnej činnosti endokrinného systému, a má aj omladzujúce účinky na pokožku. Posilňovanie celého tela, rastlina zvyšuje kvalitu krvotvorby a obehu, má pozitívny vplyv na dynamiku kardiovaskulárneho systému. V stomatológii, koriander olej významne napomáha pri liečbe ochorení ústnej dutiny.
Užitočné odvary a nálevy vyrobené z bylín a semien, pomoc s nervozita, stres, a zmierniť opicu.
Z Zrná koriandra možno pripraviť odvar. Ak to chcete vykonať, musíte mať:
- 20 g koriander;
- Jeden liter vriacej vody.
Semená nalial vriacej vody a nechajte pol hodiny pod kapotou. Tento nástroj môže byť použitý ako potenie a liek proti nadúvaniu 2 lyžice pred jedlom. Tiež sa používa na kúpele pri syndróme akútneho gemorroynogo.
Cilantro (koriander) vo varení
Nemalo by to trvať viac potravín, koriandra 35g naraz. To môže viesť k nežiadúcim dôsledkom.
Cilantro konzumujú v čerstvom stave ako zelené. Pridáva sa do šalátov a teplých jedál. Koriandra semená sa používajú ako vonné korenie. Celé zrná sú používané na solenie rýb, nakladanej zeleniny a húb. V jemne mletej sa pridáva do ázijskej a kaukazskej kuchyne.
Denná spotreba zelenej potravy pomáha normalizovať činnosť zažívacieho traktu, čo vedie k normálnej chuti k jedlu a metabolizmus. S močopudné vlastnosti, koriander pomáha normalizovať fungovanie žlčníka a močového systému.
Aby nedošlo k poškodiť telo, by sa mali poradiť so svojím lekárom o možnosti využitia bylín v potravinách a nepreháňajte to.
Cilantro sa neodporúča jesť v tehotenstve alebo dojčiace, rovnako ako u pacientov s tromboflebitídy, infarktu myokardu a cievnej mozgovej príhody.
Použitie koriandra ako kozmetického výrobku
Pre starostlivosť o pleť môžu užitočne odvar z koriandra, ktorý tóny a posilňuje krvné cievy kože. Ak to chcete vykonať, musíte mať:
- Pohár vriacej vody;
- Lyžica nasekanej zelenej tráve.
Cilantro nalial vriacej vody a nechajte pol hodiny. Tento nástroj, môžete jednoducho umyť a môžete pripravovať kocky ľadu a trieť svoj tvár na dennej báze.
Použitie esenciálneho oleja koriandra
Ak zrušíte pár kvapiek v aróma lampe, pár koriandra bude mať priaznivý vplyv na oslabené telo počas rehabilitácie po infekčnej choroby. Zmizne únavu, zlepšiť celkový stav.
V kombinácii s masťou z reumatických bolestiach koriandra éterický olej pomáha zmierniť bolestivé príznaky a zvyšuje zdravotný efekt.