Vážne dôvody, aby sa stal vegetariánom

Vážne dôvody, aby sa stal vegetariánom
 Vegetariánstvo neobjavil včera. Mnoho stoviek rokov náboženských stúpencov stoviek systémov a sebazdokonaľovanie, ako je jóga, prax vzdať mäsa. Dokonca aj tolerantná Pravoslávie vyžaduje docela ťažké vegetariánstvo od svojich farníkov počas pôstov. Takže možno existujú závažné dôvody, aby sa stal vegetarián?

To je dnes povedal, že je vegetarián módne. Každý rok sa počet stúpencov tohto spôsobu života sa zvyšuje. Podľa niektorých správ, dnes existuje niekoľko miliónov, ale na druhej strane - okolo jednej miliardy. Ten sa zdá byť pravdepodobnejšie, vzhľadom k tomu, že celá krajina od staroveku takmer vegetarián životný štýl (napr, India).

Mnoho ľudí zmeniť ich stravu, po móde, mnohí - schudnúť, vzhľadom k vegetariánstvo ako forma stravy. Niektorí zástupcovia ľudskej rasy len chcete vyskúšať, aké to je - žiť bez krmivo pre zvieratá. Ale zo všetkého najviac začať cvičiť vegetariánstvo vedome - pretože hlboké presvedčenie, že život nemôže vziať.

Posledný - jediný dobrý dôvod, prečo začať jesť vegetariánsku stravu. Tam je, však, ďalšie nesporné výhody vegetariánstvo pre zdravie. Vedeli ste napríklad, že vegetariáni vždy vyzerať mladšie, než je ich vek a kde čerstvého mäsa jedáci?

Zástancovia rastlinných potravín sa skúsenosťami sa môžu líšiť od tých, ktorí jedia mäso z tých, ktorí odmietli na živočíšne produkty. Prestane jesť mäso, človek prestane nasýtiť svoje telo tyazhelousvoyaemymi proteíny cudzí genetický materiál, ktorý môže viesť iba k priaznivým zmenám v jeho tele, a potom - vo vzhľade.

Okrem toho, že je všeobecne známe, že vegetariáni vonia inak ako jedáci mäsa. Je len zriedka potrebujú parfumy, maskovanie prirodzené telesné pachy. Po všetkých hnilobných procesov v tele zastávky, potom zápach proste kam vziať.

Na účinkom vegetariánskej stravy na nervový systém napísal Talmud. Ale nie jediný štúdia potvrdila, že vegetariáni zvyčajne múdrejší než ich mäso-jesť náprotivky, ľudia, ktorí odmietajú živočíšnych potravín, menej agresívne, viac tolerantní a priateľský.

Pokiaľ ide o používanie prípravkov na báze výživy, je nepochybné. V týchto potravín nie je zlý cholesterol, ktorý je tak bohatá na živočíšne tuky. Takže, jesť fazuľa, orechy, jablká, med, obilniny, zelenina, huby nepoškodí kardiovaskulárny systém. Zelenina a ovocie sú bohaté na vitamíny (napr vitamín C). Oni - pravý elixír mladosti, a táto skutočnosť bola preukázaná milióny vegetariánov, ktorí žili rušné, aktívny a šťastný život.

Tags: potraviny, spôsobujú vegetariánskej, vegetariánstvo