Zelená jablká môže vyliečiť aj tie chronické a chronickej gastritídy, je potrebné vyčistiť od ovocia olúpeme a nastrúhame. Potom sa jesť čerstvo jablkový kašu ráno na lačný žalúdok, nejesť po dobu piatich hodín. Pokračujte takhle až do vyliečenia. Jablká obsahujú vitamíny B, C, E, P, draslík, karotén, biotín, mangán, železo, cukor, pektín a organické kyseliny. Tiež zahrnuté v množstve mikroelementov ovocných fosforu, draslíka, sodíka, horčíka, hliníka, síra, vanád, bór, jód, nikel, molybdén, chróm, fluór, a zinku.
Jablká obsahujú kyselinu chlorogenové, podporuje vylučovanie kyseliny šťaveľovej z tela a normalizácie pečene. Tieto plody pomáhajú normalizovať činnosť tráviaceho systému a gastrointestinálnom trakte, a preto, boli úspešne použité pre zvýšenie chuti do jedla a prevenciu zápchy.
Prostredníctvom vhodných pektínu vlákien, ktoré sú obsiahnuté vo veľkom množstve v koži, jablká znižujú hladinu cholesterolu v krvi. Nerozpustené častice sú pripojené k molekule cholesterolu, a tým k jeho odstráneniu, čím sa znižuje riziko upchatia ciev a infarktov. V kôry obsahuje veľké množstvo antioxidantov quercetin, ktorý spolu s vitamínom C zabraňuje radikály majú negatívny vplyv na ľudský organizmus.
Odporúča sa jesť zelené jablká ľudí s anémiou, nedostatok vitamínov a zníženie úrovne hemoglobínu. Plody sa používajú na liečbu dny a chronickej reuma, bráni tvorbe kyseliny močovej. Tento nádherný ovocie zvyšuje odolnosť proti pôsobeniu žiarenia a má osviežujúci účinok. Zelená jablká - ideálna strava liek na zlomené metabolizmu a obezity.