Ak trpíte nadmerným suchosti pokožky, potom by ste mali venovať pozornosť tomu, čo jete. Mäkké ruky - je v prvom rade zdravá pokožka. Ak máte konštantný sucho a trhliny, je pravdepodobné, že nebudete jesť. Pridajte do svojho jedálnička čo najviac produkty rastlinného pôvodu, ktoré tvoria pre všetky chýbajúce komponenty.
Po prvé, mali by ste venovať pozornosť spôsobu, akým mydlo si umyť ruky. Ručné umývanie - je proces, ktorý robíme mnohokrát za deň, takže je to tak, že by sa mal uistiť, že mydlo, ktoré ste vybrali bola kvalitatívne. Najlepšie po každom umývaní rúk dať krém alebo gél, aby hydratujú. Umyte si ruky len v teplej vode, aby boli chránené pred predčasným starnutím.
Pre viac in-hĺbkové starostlivosť o ruky, použite masky a peelingy. Naneste krém na ruky aspoň dvakrát denne, a ak máte veľmi suchú pokožku, po každom umývaní rúk. Chráňte svoje ruky rukavicami. V chladnom vonkajšie - vlna, a pri domácu úlohu - gumy. Prášky a umývanie riadu, spôsobuje vážne poškodenie kože, takže je lepšie, aby sa zabránilo, než na liečbu. Uistite sa, že používate krém na ruky pred spaním, a s veľkým účinkom, používajte rukavice na rukách.