Ako prostriedok pre chudnutie grapefruit bude nevyhnutné v zime. V tomto okamihu, telo chýba vitamíny a minerály. Tam grapefruit stravy, ktorého dĺžka je jeden týždeň.
Základné pravidlá diéty sú znížené na použitie grapefruitu a bielkovín bohatých potravín. To môže byť chudé mäso, vajcia, ryby, syr, šunka, a tak ďalej. Produkty nutne striedajú medzi nimi. V deň, kedy by mali jesť dva grapefruity. Môžete použiť aj iné ovocie, ako sú pomaranče, jablká, mandarínky. Bude to dobrý doplnok, zeleninové šaláty s citrónovou šťavou.
Z nápojov ideálny zelený čaj alebo akékoľvek bylinné bez pridaného cukru, ale s čerstvou grapefruitovej šťavy. Je povolené pridať jednu lyžičku medu. Po devätnásť hodín by sa mala obmedziť akékoľvek jedlo. Pri starostlivom dodržiavaní jedla, môžete stratiť až 4 kg.
Pomerne často, grapefruit sa používa v kozmetike. Jeho silica je súčasťou krémy, pleťové vody a gély. Vlastnosti tohto oleja pomáha zbaviť sa celulitídy, odstránenie melasy, držať tón pleti.
Grapefruit tváre spomaliť proces starnutia pokožky, vyživujú a posilňujú ju. Pre nich, zvyčajne používajú vlákninu alebo ovocnú šťavu. Šťava sa bielenie kože a k dispozícii na to, pehy. Okrem toho, grapefruit kôra má tiež celý rad užitočných funkcií. Masážne ruky kôra, môže dosiahnuť ich mäkkosť, zbaviť lúpanie a posilniť vaše nechty.
Juice a esenciálny olej pridaný do kúpeľa. Tieto postupy, aby pleť jemnú a zamatovú tela a odstránenie únavy po náročnom dni. Použitie peeling s morskou soľou a grapefruitu bude vynikajúci opatrenia, aby sa zabránilo výskytu celulitídy.
Grapefruit vôňa parfumu alebo toaletných vytvoria dokonalú atmosféru a náladu, a každodenné používanie týchto plodov na podporu svoje telo v správnom tóne.