Základom krásnej a správnej chôdze u topánky s vysokými podpätkami je nepochybne dobrý postoj. Správne držanie tela každá žena by mala udržiavať nielen štát, ale aj posedenie. Ak keď stojíte, trup a hlava sú umiestnené na rovnakej vertikálnej, žalúdka in, hruď mierne zdvíha, a ramená sú na rovnakej úrovni, potom ste na správne držanie tela. Len s ňou môžete rýchlo a bez väčších ťažkostí sa naučiť správne nosiť vysoké topánky na podpätku.
Aby bolo možné riadne chodiť na vysokých podpätkoch, veľmi dôležitých v správnej pozícii udržať ramená a hlavu. Ak sa chcete dozvedieť to, že je vhodné ísť do zrkadla dostatočnú veľkosť priamo dojednať hlavu a ramená vyrovnané. Ubytujte sa v tejto polohe asi minútu. Potom zatvorte oči, uvoľnite sa, a potom sa vráťte do výšky polohy. Tento postup opakujte niekoľkokrát. Potom sa pozrieť na zmeny v jeho chôdze. Tento postup by mal vykonať pred časom, kedy správna poloha hlavy a ramien bude poznáte, a vy ste v pozícii, naučiť chodiť.
V topánky na dostatočne vysoké podpätky prísť hneď na celý povrch nohy, a nie niesť váhu na špičky päte. Príliš veľa žien chodiť na vysokých podpätkoch s mierne pokrčenými nohami. To by však nemalo byť. Celé ťažisko sa prenáša na nohy, a musí nutne zostať rovno.
Dajte si pozor aj na to, že pri chôdzi na podpätkoch vašich nôh majú prsty od seba, a v žiadnom prípade nie vo vnútri. V opačnom prípade nerovnomerné vyzerať aj veľmi pekné nohy.
Na záver je potrebné dodať, že najčastejšou príčinou poruchy chôdze na vysokých podpätkoch je čiastočný nedostatok dôvery v ich schopnosti. Ak vaše topánky sú pohodlné, späť - rovné a vysoko, aby sa vaše elegantný hlavu, ako to možno urobiť niečo nevyjde?