Vedecké dôkazy ukazujú, že obilniny majú pozoruhodnú vlastnosť: ako magnet priťahujú a vylučovať škodliviny: Tento ťažké kovy, pesticídy, toxíny. V rovnakej dobe, ako toxicity zlúčeniny, tým rýchlejšie sa nezobrazí. Napríklad, heavy metal pochádzajúce predovšetkým viesť, potom kadmium, meď a železo. Obilniny čistiaci účinok v dôsledku prítomnosti v nich veľké množstvo vlákniny a organických kyselín, v závislosti na prítomnosti týchto látok v jednotlivých obilnín a rôznych účinkov rôznych druhov obilnín - 20-90%. Najlepšie zbavuje telo "smeti" ovsené vločky, pohánka, proso a prosa kaša. Údaj by mal byť použitý hnedý, s dlhým vláknom hnedej alebo Strednej Ázie. Pesticídy najlepšie displeja kukurice kaša, a soli ťažkých kovov - ovsené vločky.
Kompletné čistenie sa bude konať v súlade s jednou podmienkou: Čas strávený kaša v žalúdku, musí byť najmenej o 20 minút, a pokiaľ možno dlhšie. Čím dlhšia doba, tým viac toxínov vstrebáva. To je dôvod, prečo najúčinnejší ovsené vločky: ceteris paribus, to trvá viac toxínov, než ostatné obilniny, pretože už dlhšiu dobu stráviteľné. Teda bez ohľadu na to, ako varené ovsené vločky: voda, mlieko, maslo, cukor, alebo oboje, bez toho by sa rozprestiera od tela, aby 90% rôznych "smeti." Je dôležité, aby pri varení ovsené vločky nestráca svoje vlastnosti: organické kyseliny, so silnými vláknami na vytvorenie špeciálnej "spojenie" s kovmi a spoľahlivé výstupu posledného tela.
S ohľadom na ryžu a pohánky, sú pripravené zvláštnym spôsobom. Obr dlhý premyje malým prúdom vody z kohútika. V dôsledku tohto škrobu prítomného vo veľkom množstve v ryži a rušivé "plnenie", toxíny a kyseliny louženého a tým urýchľuje proces čistenia. Pohánka lepšie, variť, a zaparivat: stehno zalejeme vriacou vodou, zabalené a dať na teplé miesto "príjmu". Takže kaša bude chutnejšie a zdravšie, pokiaľ ide o absorpciu solí kovov, najmä škodlivé pre telo nadbytku železa.
Okrem svojich čistiace vlastnosti obilnín majú tiež mimoriadne výživové vlastnosti: sú - zdrojom cenných bielkovín, vitamínov, minerálnych látok a organických kyselín, ktorá je veľká rada látok, ktoré sú nevyhnutné pre vznik obvyklých metabolických procesov v tele.
Kasheterapiya - je nielen užitočná, ale aj lacné dosť, aj keď vezmeme do úvahy nárast cien u niektorých druhov obilia v posledných rokoch. A to všetko preto, že v jednom kombajny výrobkov a potravín, a "liek".
Cook chutné jedlo, môžete jednoducho kombinovať kaša so smotanou, mliekom, tvaroh, syr feta, olej alebo maslo, šampiňóny alebo kapusta s bylín, korenia, orechy (okrem arašidov). Čarovný dopĺňať všetky kašu hrozienka, sušené marhule, čerstvé a sušené ovocie, figy, med, paradajky, olivy. Krupa zatiaľ čo jeho absorpčné vlastnosti nestráca.
Jedzte obilnín, a nechajte jedlo byť váš liek!