Predtým, než postup by mal byť pripravený med - môžete použiť čistý produkt, ale môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja pre zvýšenie efektu. Je lepšie, keď je med mierne ohreje na teplotu miestnosti - takže látka reaguje s kožných buniek. Vykonajte skúšobný proces - aplikovať trochu medu na oblasti kože s veľkou citlivosťou. Ak sa po 5 - 10 minút, bez začervenania kože a podráždenie, potom pokračujte k masáži.
Technika medová masáž je hladkať a rip striedavé pohyby. Uvedenie medu na problémové oblasti, by malo byť jemne hladí pokožku, rovnomerne po celom povrchu. Potom sa musí počkať na nejaký čas dať med preniknúť do pórov je vyplniť. Ruky sú tlačené proti telu a rýchlo oddeliť od nej smerom nahor. Takéto rýchle pohyby vám umožní otvoriť póry a "vytiahnuť" z nich všetok obsah - nahromadené odumreté bunky častice, produkt mazové žľazy a špiny dostane na kožu z okolitého prostredia.
Ako správne vykonávať medovú masáž, bude lepší výsledok bude - po niekoľkých minútach si všimnete, že pokožka zostane belavé hrudky, ktoré sú zhluky odpadových látok.
Masáž medom možno použiť na všetky časti tela - problémové oblasti čelia. Uvoľnenie póry, masáž umožňuje koži "dýchať", aktívne výkone svojich funkcií. Doba trvania relácie je závislá na počte liečebných zón, ale nemala by prekročiť 20 minút na každú časť tela.
Vyvrcholením masáže je teplá sprcha. Spolu so zvyškami medu z povrchu kože sú odstránené a oddelené z dlhých toxínov, prebytok ložiská soli, trosky. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, a upokojiť pokožku, mali by ste použiť zvlhčujúce zloženie jemnou štruktúrou, obsahujúce živiny. Po sedení, budete potrebovať dobrý odpočinok na posilnenie zdravotné výhody riadenia.