Ak chcete vykonať doma komplexnú spa procedúry vhodný dovolenku alebo voľný večer, keď nemusíte ponáhľať kdekoľvek. Pošlite domov na návštevu, odpojte telefón a plne si vychutnať SPA-starostlivosť o tvár a telo.
Vytvorenie vhodného prostredia, Pripravte sviečky, CD s relaxačnou hudbou, ak je olej horák, aplikovať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja akéhokoľvek čo tešiť. Ideálne citrusové oleje, tónovacie a relaxačné zároveň. Pripravte sa treba na spa procedúry zložiek, v závislosti na tom, čo máte v pláne na tom.
Home SPA-procedúry začína vo vani. Sa rozpustí v teplej vode, morskej soli, pridaním niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja. Relax, naladiť sa do pôžitku. Ak by oneskoril proces, desať minút pre kúpele je dosť.
S miernym exfoliácia pre odstránenie odumretých kožných častice z kože. K tomuto účelu môžete použiť mletú kávu, ovsené vločky, stôl alebo morskú soľ. Niekoľko receptov na peeling tela:
- Mix mletú kávu s medom alebo olivového oleja;
- Nalejte teplú vodu a ovsené vločky, nechajte zmes lúhovať po dobu desiatich minút, ak je to žiaduce, pridajte med;
- Sea alebo stolný soľ je v poriadku grind, zmiešame s olivovým olejom.
Takéto peeling nielen čistí pokožku, ale bude to hladké a hebké, vďaka v zmesi medu a masla.
Zaistenie spa procedúry doma, plán a vedenie prikrývky na problémové oblasti tela. Zloženie pre balenie variť jednoduché, ingrediencie sú k dispozícii, a prínos pre telo je porovnateľná s postupmi v SPA-salon. Chocolate Wrap - nalejte vodu balíček kakaového prášku teplé až do krémovej stáť, dôkladne premiešajte a chladný. Baliace ílu - hliny zrieďte s teplou vodou do stavu vlákniny, okamžite využijú, hlina schne dostatočne rýchlo. Niektoré z týchto látok uvedených na bruchu, zadku a stehnách, otoč polyetylénu (použitie plastovej fólie), dajte na teplé župan, vziať prikryte. Teraz zvyšok aspoň hodinu odpočinúť a myslieť len o príjemný. Podobne, použitie proti celulitíde krém zábaly, v každej lekárni si môžete vybrať ten správny nástroj. Na konci SPA-ošetrenie tela, osprchovať, pohladiť telo s mäkkým uterákom, vypiť šálku zeleného čaju.
SPA-care rozmaznávanie vaše telo, nezabudnite o pokožku tváre. Urobte si výživný masku hliny - hlina je kladený na tvári, zriedený na kašovitú stave, počkajte, až je zmes suchá, jemne opláchnite teplou vodou. Táto maska vyživuje a revitalizuje pokožku, čistí póry.
By nemali byť prehliadané, a vaše vlasy. Naneste na pokožku hlavy lopúcha olej, dať na plastovou krytkou, zabaľte vlasy do uteráka. Nechajte olej po dobu jednej hodiny, potom opláchnite teplou vodou a šampónom, opláchnite vlasy s bylinkovým extraktom.
Tento komplexný SPA starostlivosti, dokonca aj doma, majú pozitívny vplyv na váš vzhľad a zdravie. Doprajte si niekoľko hodín odpočinku, zadajte nasledujúce zasadnutie vo zvyku, milovať sami seba a svoje telo.