Podľa spôsobu masáže môžu byť zaradené do manuálneho a hardware kombinácie. Manuálny režim je považovaný za základný. Je prípustné vykonať širokú škálu nastavenia a doma tiež. Hardvér nie je príliš vhodný pre domáce prostredie. A špecializované kliniky vám môže ponúknuť veľmi efektívnu masáž, vibračné masáže a niektoré ďalšie svojho druhu.
Ručná masáž potom možno rozdeliť na všeobecné a zvláštne. Všeobecne - jedná sa o druh mechanického pôsobenia, v ktorej je celé telo masírovanej osoby. Doba trvania jedného sedenia závisí na cieľoch, ako aj veku a hmotnosti pacienta. Doba trvania relácie všeobecného ručné masáže jednotlivých častí tela je nasledujúci: panva, chrbát, krk - asi 20 minút; horné končatiny - cca 12 minút; dolných končatín - cca 18 minút; brucho, hrudník - 10 minút.
Na výkone jednotlivých techník je uvedený určitý čas. S celkovej ruskej masáže, ktorá trvá 60 minút, čas je rozdelený takto: na je miesenie celého tela pacienta, vzhľadom k tomu 30 minút, stláčanie a trenie - 24 minút, v aktívnom-pasívne pohyby, hladenie a vibrácie - 6 minút. Všetky časti tela sa môžu masírovať v inom poradí. Všeobecne masáž masáž hlavy nie je súčasťou.
Súkromné jednotlivé časti masáž sa vykonáva vo viac podrobnejšie, než je bežné. Ale celkovo jeho technika podobný postup pre všeobecné masáž. Avšak, v súkromí, je veľmi dôležité sekvencie. Každé sedenie začína ležiacich oblastí. V prípade, že pacient potrebuje masáž nôh, proces začína od boku. Potom, jadro sa stáva koleno. Potom sa postupne prejsť na dolnú časť nohy a chodidlá. A ak chcete stráviť len masáž nôh, potom realizovať začína holennej kosti.