Masážne dokonale brada napína kožu, posilňuje svalstvo a môže zabrániť vzhľad podbradku.
Nachádza sa v prednej časti uší na troch prstoch oboch rúk. Potom sa svojimi palcami robiť mäkké pohyby hladiť v smere stredu brady v ruke.
Umiestnite prsty ľavej ruky pod ľavým uchom, potom index a stredné prsty na druhej strane tvoria "nožnice", a potom sa držať ich bradu. Ďalší mierny pohyb švihnúť "nožnice" brada na pravé ucho. Chin po celú dobu musí byť medzi prstami. Potom zmeňte pozíciu svojich rúk: pod uchom, položte prsty na pravej ruke a ľavej ruke image "nožnice". Opakujte prevaľovanie hnutia 5x v každom smere.
Ak chcete hladiť bola tak jemne, ako je to možné, jednoducho umiestniť zadnú stranu ľavej ruky pod bradou, a bradu - medzi strednou a ukazováky na strane druhej.
Potom znova zamknúť prstami ľavej ruky k uchu, a potom všetky štyri prsty pravej ruky jemne potiahnite prstom v oblasti pod bradou do ľavého ucha a vice versa.
Ďalej stlačte kožu jednou rukou v spodnej časti ucha, druhé miesto na brade, takže palec je v hornej časti brady, a ostatné prsty pod bradou. Hladenie svoje dáta bradu v opačnom smere od lisovacie rameno kože. Potom zmeňte polohu rúk.
Za to, že miesto päsťou do každej ruky pod bradou. V tomto prípade strednej a krúžok prstami druhej ruky si hladkal bradu do dolnej pery - od zdola nahor.
Teraz si svoj stred a ukazováka na brade, a ukazovák druhej ruky ohnuté prejdite od špičky brady v smere na krku.
Takáto akcia je nutné vykonávať masáž denne, najlepšie ráno a večer.