Diéta Demi Moore jasne vyvážená - mliečne výrobky by mali byť s nízkym obsahom tuku, ovocný šalát oblečený s ničím, zeleninové jedlá sú pripravované v olivovom oleji. Herečka strava môže byť nazývaný prísny, ale účinné - jasný dodržiavanie zásad systému vyrobená energia umožní, aby sa nebála o obrázku. Demi pije veľa - čistú vodu, džúsy, kokosový nápoj, spaľovanie tukov.
Druhou dôležitou zásadou životný štýl herečka - dostatok pohybu. Demi miluje plávať v bazéne, je každodenné dlhé prechádzky so svojimi domácimi miláčikmi, prax jogy a pilates. Spolu s osobným trénerom Demi vyvinula individuálny program zachovať tento údaj v perfektnom stave - kombinácia naťahovacie cvičenia, kardio a beh. Pre omladenie tela a stimulujú látkovú výmenu, Demi má terpentín kúpeľa a pravidelne čistí krv pomocou girudoterapii.
Lesklé vlasy, bezchybná pleť a pestované ruky - karta každú ženu. Demi sa netají tým, že pomocou služby plastických chirurgov, ale každodennú starostlivosť o svoju krásu pomáha herečka zostať príťažlivá - masáže, vysoko kvalitné drahé kozmetiky, pokojný spánok a povinnú ochranu pred ultrafialovým žiarením.