Dokonca aj keď nemáte dostatok spánku, potom to môže maskovať únavu a ušetrite počas dňa svetlých a atraktívny vzhľad.
Pre nikoho nenapadlo o svoje bezsenné noci, začať ráno s vodnými procedúrami. Potom sa kontrastný sprchu, alebo si aspoň umyť najprv s teplou, potom studenou vodou. Alternatívne teplej a studenej vody niekoľkokrát obnoviť tvár. Posledná umývanie by mala obsahovať len studenú vodu. Náhla zmena teploty vráti vám veselý vzhľad a zlepšujú krvný obeh.
Vo sne telo nielen odpočinok, ale tiež obnovuje ochrannú silu, zdravšie, a to isté sa deje s pokožkou. Ak sa po prebdenej noci, vidíte v zrkadle opuchnuté a bledú tvár s rozšírenými pórmi, aby sa maska čistí pleť - to zúži póry, obnoviť zdravú pleť a osvieži. Po masky naneste na kožu vyživujúci hydratačný krém, ktorý ju chráni pred negatívnym vplyvom vonkajšieho prostredia a nasýtenia s vitamínmi a minerálmi.
A konečne, jeden z najdôležitejších momentov v dopoludňajších hodinách postupov ospalé dievčatá je pravý make-up. Kožené ospalý muž bledšia než zvyčajne, takže použite make-up svetlejší tón, než je obvyklé. Zdôraznite novú tvár s ružovými tónmi prášku a nadácie, dávajte pozor, aby preháňať množstvo kozmetiky.
Nepoužívajte svetlé odtiene a svetlé rúžu. Prineste svoje oči po prebdenej noci, môžete hnedá alebo šedá ceruzka a aplikovať svetlý odtieň a neutrálne. Tmavý a svetlý odtieň zvýrazniť len únavu. Jasné, ale nie bledý rúžu prírodné odtiene pomôže dať vzhľad zdravé.
Pamätajte si, že svetlé make-up upútať pozornosť na tvár, a potom vyberte všetky nedostatky a chyby spôsobené bezsenné noci. Ak nemáte dostatok spánku - vyberte pastel make-up.