Doma, keď starostlivosť o krk pomocou streky, komprimuje, pleťové vody, masky, krku, dekoltu, špeciálne cvičenia a masáže.
Každý deň, pričom sprcha treba smerovať prúd studenej vody do krku. Táto vodná a stimulácia biologicky aktívnych bodov, čo zlepšuje prietok krvi do kože na krku. Po sprchy sa musí utrieť do sucha okrúhlym výstrihom a namazať výživný krém na tratiach kľúčnej kosti až po bradu. Táto starostlivosť o krk bude vždy dávať vynikajúce výsledky.
Starostlivosť o pleť krku použiť droždie, olivový alebo petrolej masku. Osvedčený maska zo zmesi mlieka a nasekanou petržlenovou vňaťou. Všetky masky aplikovanej na spodnej krku a šije po dobu 15 minút, a potom použiť výživný krém. Pri použití masky by sa nikdy ukladať ich na oblasť štítnej žľazy!
K udržaniu dlhý krk kože svieži, tónovaný a mladý, je žiaduce, aby sa zabránilo kontaktu s horúcou vodou na krku. Môžete použiť kontrastné postupy s mokrým uterákom, ako obklad a masáže. 3 minúty, aby teplý uterák na 3 sekundy - studeného uteráka. Na konci postupu použiť pat uterákom pod bradou, ktorý je nevyhnutný pre zvlhčenie vo fyziologickom roztoku s morskou soľou. V žiadnom prípade nie je k masáži oblasť štítnej žľazy a nemajú natiahnuť kožu na krku! Výborný efekt majú teplé olejové obklady.
Potrebujete spať na nízkej vankúš, chodiť rovno, postupujte podľa držania tela, držať hlavu vysoko, robiť špeciálne cvičenia na posilnenie svalov, pružnosť pokožky.
Môže byť použitý ako hygiena nie je len studená voda a mydlo a pleťové vody s bylinkami (harmanček, šalvia, mäta a citrón).
Na kožu na krku žiadne mazové žľazy, takže je nutné používať krém dvakrát denne je nevyhnutné. Konieckoncov, koža na krku je nikdy mastný, najčastejšie to je suché, menej normálne. Preto je starostlivosť o krk vyžaduje krém pre suchú a normálnu pleť vždy, bez ohľadu na typ pleti.
Ak chcete vyživujú pokožku krku a dekoltu, môžete použiť rôzne masky (banán, pomaranč, smotana a vajcia). Omladzuje a osviežuje krk oranžovú masku. Ak to chcete vykonať, vziať 2 lyžice tvarohu, šťava z 1 pomaranča a rafinovaný slnečnicový olej. Zmes sa dal po dobu 15 minút a opláchnite teplou vodou.
Terapeutické zábaly, aby koža mäkká a hodvábna krku. K tomuto účelu môžete použiť špeciálne pripravenú zmes pomarančového džúsu a syrom, zmiešané s rastlinným olejom. Zmes sa nanesie na tenká a zabaľte ju na krk zabalené s plátennou strechu. Preto je potrebné si ľahnúť s hlavou zaklonenou 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou a kože krku.
Realizácia všetkých činností nevyžadujú veľa času, nákladov a úsilia. Každá žena by sa mal starať o seba po 25 rokoch, keď sa koža na krku sa stáva zraniteľným.