Detoxikačné doslovne znamená "robiť bez jedu." To je, jednoducho povedané, detoxikácia - uvoľňovanie škodlivých látok (toxíny).
Znečistené ovzdušie, zle upravenej vody - to všetko s jedom naše telá, a ľudí, ktorí bojujú s týmito faktormi toľko. Avšak, len málo ľudí si myslí o tom, že toxíny sú zavedené do tela neustále, s naším požehnaním a plného súhlasu.
Pripomeňme, pre chemické látky, tieto "základné domácich pomocníkov", kozmetiku, vlasový styling a viac z toho, čo už nemôže odmietnuť.
Nie je zbytočné pripomenúť a potravín. Po prvé, tieto sú užitočné zelenina a ovocie, ktoré sa v priebehu rastu ošetrených pesticídmi.
Ešte menej ľudí si pamätá, že aj zdravé potraviny v zlom kombinácia môže ľahko "rodí" k toxínu.
A to je veľmi málo ľudí, kladie dôraz na to, že je veľmi užitočný a pestované v ekologicky šetrných podmienok, produkt môže nakoniec odmeniť naše telo toxín, jednoducho preto, že sme požití, že naozaj trápi pracovné čeľusť.
Prírodné otázka: za týchto podmienok, ako sa nám podarí prekonať aspoň 30 rokov značku?
Sčítané a podčiarknuté, len v prípade, že
detoxikácia,
Telo každého človeka je opatrená organizácií, ktoré byPrírodné detoxikáciu organizmu, Pečeň čistí krv, ľadviny a močový systém odstraňuje toxíny z vody, črevo odstráni príliš veľa jedla po spracovaní, atď. Prírodné detoxikácie prácu a cvičenia, aby pomáhajú telu eliminovať toxíny z dýchacích ciest a od tej doby cez kožu.
Je jasné, že toto všetko jasne pracuje v úplne zdravom tele. Ešte lepšie, keď telo nedostane tieto jedy ďalej, že, bohužiaľ, je prakticky nemožné.
Všedný úspechy modernej civilizácie doslova nemajú nám nechať voľbu, a to aj za najviac zdravého spôsobu života, stále získavať a hromadia sa v tele toxíny. V priebehu doby, prírodné procesydetoxikácia horšie, telo nemôže vyrovnať so záťažou, orgány a systémy zlyhajú. V dôsledku toho sme ochorie a predčasne starnú.
Preto je logické predpokladať, že tam musí byť detoxikačné metódy, ktoré podporujú telo, obnoviť prirodzené funkcie a nejakým spôsobom priviesť späť mladosti.
A tam sú tieto metódy.
Bohužiaľ alebo našťastie, ale mnoho z nich, sú rôzne a často protichodné. Niektoré z nich, ako je Rada v priebehu programu, ktorý má výrazne zvýšiť fyzickú aktivitu, zatiaľ čo iní dôrazne odporúčame, aby ste prepätiu. To isté platí pre odporúčané produkty, diéty, iné metódy čistenia.
Rozhodovanie o tom, že potrebujemedetoxikáciaSedíme na všetky druhy diét, paže klystír, rýchly, prijať špeciálne prípravky. V dôsledku toho, naše zdravie ešte viac ohrozená: žalúdok vyčerpania pravidelné hladovanie, všetky vitamíny a makro premyje veľkým množstvom tekutiny z čreva odstráni všetky "pracovné" s pomocou baktérií čistiaci klystír.
S ohľadom na to, chcem upresniť, žedetoxikáciaSamozrejme, že je potrebné každý, ale to by malo byť manipulované prísne individuálne, čo môže byť vykonané iba lekár. Všetky pomerne drsné metódy sú vhodné iba pre použitie na klinikách, pod neustálym dohľadom.
Doma, rovnaké podmienky by mali byť vykonávané iba šetriace typy detoxikácie, a to je hlavnou podmienkou,to pravidelne, Je to pravidelnosť týchto cleanings pomôže udržať prirodzenú funkciu očista tela a nie ublížiť.
A, samozrejme, s normálnou detoxikáciu nemali byť.
Čo to znamená?
Všetci vieme, že choroba je jednoduchšie, aby sa zabránilo ako liečba. To isté platí pre čistenie tela.
Treba sa snažiť, aby menšie toxíny.
Ako na to?Jedzte viac čerstvého ovocia a zeleninyČo by malo byť dobre pre-umývanie a nie príliš lenivý, aby dôkladne žuť.
Vhodnejšie pre oddelenie potravínMetódy sú dobre popísané v literatúre.
Fast food, rýchle občerstvenie a ďalšie dobroty, ktoré sú tak vhodné prehĺtať na prácu, neprispievadetoxikácia,
Nadváha všeobecne celkom škodlivý jav, ale z hľadiska všetkých toxínov a nebezpečné. Skutočnosť, že niektoré jedy sa hromadí v tukovom tkanive. Sú schopní sedieť dosť ticho, otravujú telo postupne a nenápadne. Ale ak začneme schudnúť (čo niektorí robia presne), pretože všetko to jed more ponáhľa do krvného riečišťa, ktoré vyšlo do procesu spaľovania tukov.
A veľa záleží na tom, či lekár mať čas pochopiť, aké choroby sa tak rýchlo ničí naše telo.
Športové aktivity sú povinné, Ako sametóda detoxikácie a telo podporu po ňom. Koniec koncov, v priebehu cvičenia náš metabolizmus zrýchľuje, sa aktívne dýchať a pot, systém pracuje vo vysokej rýchlosti. To všetko nám umožňuje zbaviť toxínov.
Netreba dodávať, výberu vhodných miest pre pešiu turistiku a outdoorové aktivity.
Uistite sa, že piť vodu, Nemusíte sa obrátiť na "man-pool", ale je potrebné normálny pitný režim, najmä po námahe.
Tu je nutné sa zmieniť o príjme
vitamíny a minerály, Viac vody, ktorú pijeme, tým rýchlejšie sa telo zbaví ju, a živiny sú doslova odplaví v tomto procese.
Samozrejme, v ideálnom prípade, by mal mať, aby sa chemikálie v domácnosti, žijúci v znečistenom meste a všetko priblížiť k povahe čistých vodných plôch. Bohužiaľ, to nie je možné. Ale môžeme sa aspoň pokúsiťaby sa minimalizovalo množstvo chemikáliíS kým ste prišiel do styku v ich živote.
Na záver by som chcel zhrnúť.
Na nejakom mieste,
detoxikácia telo sa stáva potrebné, aby každý, ako ich vlastné, nemôže vyrovnať. Ale ako to urobiť lepšie s rozlíšením (alebo ešte lepšie, pod dohľadom lekára).
Ak bude zvolený programy ponúkajúce viac prirodzené metódy (použitie bylín, vitamínov, cvičenie a tak ďalej), a (ak nie je potreba), opustiť tie, ktoré používajú nejaké drogy.
Alexander Panyutin
Dámske časopis JustLady