V kategórii krása: rozšírené póry na tvári, ako úzke póry na tvári, ako čistiť póry v tvári, maska
Dnes ženský časopis JustLady povedať o ďalších úžasných vlastnostiach tejto úžasnej rastliny, a to ako používať zázvor na chudnutie.
V homeopatickej praxi sa používa predovšetkýmkoreň zázvoruAj keď majú tiež liečivé vlastnosti a jeho listy. Aby bolo možné schudnúť, je lepšie používať sušené rastliny - ľahko vstrebáva do tela a má silnejší účinok.
Po prvé, poďme zistiť, čo užitočné vlastnosti mákoreň zázvoru, Podľa výskumu rastlín obsahuje vitamíny A, C, B1, B2 a niacín, rovnako ako takmer všetky esenciálne aminokyseliny. Ajkoreň zázvoru obsahuje vápnik, horčík, sodík, zinok, fosfor, železo, draslík.
Použitiekoreň zázvoru liečbe impotencie a neplodnosť, ochorenia pečene a gastrointestinálneho traktu, bronchiálna astma a prechladnutie, mnoho ďalších chorôb. Tiež, koreň zázvoru má tú vlastnosť, stimulovať metabolizmus, zvýšiť produkciu tepla v tele.
Čaj so zázvorom - Skutočne zázrak pitie. V závislosti na spôsobe prípravy sa osviežuje a posilňuje, podporuje chudnutie a odstránenie toxínov z tela, lieči prechladnutie a žalúdočnú nevoľnosť. Ale nezabudnite, že ako každý, dokonca aj prírodný liek, liekyZázvor má svoje kontraindikácie,
Toľkočaj so zázvorom neodporúča žlčových kameňov ochorenia, zápalové ochorenie čriev, ulceróznej kolitídy a vredy, alergie, zvýšenie telesnej teploty. Chorôb srdca a vysoký krvný tlak, uistite sa, že sa poraďte so svojím lekárom.
Tehotenstvo a dojčenie nie sú kontraindikáciou užívania koreňa zázvoru, ale v týchto prípadoch je nutné piťčaj so zázvorom s opatrnosťou, a to je užitočné rady lekára.
Ginger pre chudnutie
Najčastejšie sa táto rastlina sa používa v myšlienke čaju. Existuje niekoľko receptov na zázvorový čaj na chudnutie, z ktorej si môžete ľahko vybrať niečo pre seba.
Ginger čaj na chudnutie (Základný recept)
Malý kúsok koreňa zázvoru čistých a tri na jemnom strúhadle. Výstup je 2 polievkové lyžice surovín, ktoré sú umiestnené v litrovú pohári alebo nádoby. Pridá sa 60 ml citrónovej šťavy, trochu medu a zalejeme vriacej vody zmesi. Nechajte lúhovať asi hodinu. Potom
zázvor čaj na chudnutie pripravený na použitie.
Keď sa prvýkrát rozhodnete použiť poprobavtzázvor na chudnutie, Štart recepciu s polovicou pohára čaju. V budúcnosti, môžete piť čaj so zázvorom na 2 l denne.
Ginger čaj na chudnutie s veľkou hmotnosťou
Posilnenie akcií zázvoru na chudnutie pomoc cesnaku, ktorý, rovnako ako koreň zázvoru, má štipľavú chuť, a tak je schopný "riadiť" zažívacie a metabolické procesy.
Pre prípravu 2 litrov čaju so zázvorom v tomto recepte budeme potrebovať asi 4 cm zázvor, dva strúčiky cesnaku, vriacej vody a strmé.Koreň zázvoru a cesnak čisté a jemne rezať, zázvor nakrájame na tenké plátky lepšie, ako čipy. Všetci sa sčítajú do misy a zalejeme vriacou vodou. Po infúznej zmes sa prefiltruje cez gázu. Teraz zázvor čaj je pripravený.
Ginger čaj na chudnutie s mätou a kardamónu
Pre tento recept, budete potrebovať asi 60 gramov čerstvou mätou, ktoré vyžadujú dobré brúsiť v mixéri. Dodávajú polovice zázvor, tiež vopred nastrúhanú. V zmesi vyplniť štipku kardamónu prášku a naplniť vriacou vodou. Daj to variť po dobu 30 minút. Zmes sa potom filtruje a je zakončená s treťou šálky citrónovej šťavy a štvrť šálky pomarančovej šťavy. Pite studený nápoj.
Ginger čaj na chudnutie môže byť tiež použitý na iné účely. Tu je niekoľko receptov, ktoré vám pomôžu nielen schudnúť, a vyrovnať sa s inými chorobami.
Horúci čaj so zázvorom
Tento recept sa zahriať a potešiť sa po dlhom pobyte v chlade.
Stlačte šťavu z dvoch citrónov a upraviť množstvo kvapaliny na 300 ml vriacej vody doplňovanie. Pridajte dve čajové lyžičky medu a trochu mletej zázvor (môže byť dôvod). Pite rozdeliť na dve časti, z ktorých každá naliať asi 2 lyžice whisky.
Nápoj vyrobený z koreňa zázvoru a zeleného čaju
Zelený čaj sa varí obvyklým spôsobom po dobu piatich minút. Nalejte ho do termosky a pridať trochu práškového zázvoru. Po 30 minútach sa čaj piť môže. On stratí nielen váhu, ale tiež sa vysporiadať s kašľom, zobrazí telo škodlivých látok a zlepšujú pleť.
S pridaním koreň zázvoru, rebríčka, mäty a čiernej bazy kvetín, varí ako čaj, zachrániť od bolesti brucha a poruchy trávenia.
Ginger pre chudnutie možno použiť nielen ako čaj.
Počas pôstu dňoch pomôže dosiahnuť dobré výsledky šalát so zázvorom na chudnutie. Ak to chcete, potrebujeme:
- 1. diel pomarančová kôra, koreň zázvoru a zeler;
- Dvaja z citróna a repy, pečené v rúre;
- Tri kusy čerstvej mrkvy.
Všetko, čo potrebujete znížiť, premiešajte a pridajte rastlinný olej.
Tiež podporuje chudnutiežuvanie koreň zázvoru medzi jedlami alebo pri veľkej slávnosti, v prestávkach medzi kurzami.
Na záver je potrebné poznamenať, že môžete urobiť čaj so zázvorom, koreňa zázvoru, alebo pomocou prášku. Je tiež veľmi vhodný pre výrobu pivazázvor čaj na chudnutie Použite termosku. Chudnutie s pomocou zázvoru - nie je rýchly proces. Avšak, ak budete mať zázvorový čaj na chudnutie pravidelne po dobu niekoľkých mesiacov, môžete vidieť viditeľné výsledky. Welcome drink za rok môžete ušetriť z tucta alebo aj viac kíl.
Tí, ktorí sa stratili na váhe pomocou zázvoru, na vedomie, žezázvor čaj na chudnutie - Prvý svojho druhu na účinnosť čajov. A že schudnúť sa zázvorom bude jednoduchšie, ak je aspoň obmedziť používanie sladkých a tučných jedál.
Alexander Panyutin
Dámske časopis JustLady