Ženské telo je stále žije vo veľkom meste, nie je čo závidieť. Smog, stres v práci, neuveriteľné emocionálny stres v dôsledku domáceho hlopoty- večer sa cíti vyčerpaná a nepokojný ... Ale zajtra sa nerozbije a pocit "veverička v klietke." Ako sa vypadnúť z klietky a nestanú obeťou okolností?
Byť v rovnováhe - pozor nervy. Nervových zrútení a stressy- hlavné problémy v XXI storočí konflikte so šéfom, beh na kariérnom rebríčku, bremeno zodpovednosti a túžbu mať vždy čas na použitie nervového systému na maximum. Pocit únavy, syndrómu vyhorenia, túžba zastaviť plynutie času? Urobte si chvíľku pre seba! Zatvorte oči a sedieť v tichu v polovici dňa. Zhromaždite svoje myšlienky. Po krátkej prestávke, budete znovu jasnosť myslenia, a väčšina z každodenných problémov, sa zdajú ľahko riešiteľný.
Oceniť čas. Obyvatelia miest to nie je nikdy dosť. Na ceste domov každý deň trvá niekoľko hodín, nekonečne sedí v dopravných zápchach - bezcieľne. Keď sa dostanete domov, bližšie do noci, chcete len jednu vec - aby sa rýchlo zaspať. Ak chcete tento problém vyriešiť, postupujte nejaký čas konania: Riadiť svoj čas múdro. Skúste si urobiť všetku ťažkú prácu v dopoludňajších hodinách, nemusíte čakať na zajtra alebo budúci víkend, a nie niesť zodpovednosť ostatných.
Správny výber kozmetiky pre obyvateľov metropoly - záložné krásy pre nadchádzajúce roky. Ekológia metropola nie je najlepší spôsob, ako postihuje kožu. Zdá sa, že skoré vrásky, zhoršujúci sa stav a vzhľad. Deň, kedy sa póry upchaté nečistotami, takže kúpiť nástroj pre hĺbkové čistenie. Lifeline bude krém pre boj s príznakmi únavy. Daj to ráno ako podklad pre make-up a pleť dostane svieži, odpočinutý vzhľad.