Všetko o neyrobike

Všetko o neyrobike
 Neyrobika je veľmi jednoduchý súbor cvičení zameraných na zvýšenie efektívnosti nášho mozgu, dať mu energiu výrazne zlepšiť pamäť.  

Mnoho účastníkov neyrobiku druh aeróbneho cvičenia pre ľudský mozog. To je pravdepodobne spôsobené tým, že ak porušíte termín zloženia, sa ukazuje, že neyrobika - špeciálny nervovej aerobik. Náš mozog môže fungovať dlho a tvrdo, ale rovnako ako na celom našom tele, vždy potrebuje pomoc, nabíjanie, školenia. Každý, dokonca veľmi dobrý športovec nie je schopný udržať krásny tvar bez pravidelného cvičenia. To isté sa deje s naším mozgom. Neyrobika vytvorený pre len, že "dobíjacie" v mozgu, čo mu akýsi tlačiť dopredu tak, aby mohol využiť viac svojich neurónov. Autorom tejto nervovej nabíjania je americký neurológ Lawrence Katz.

Neyrobnaya technika sa významne líši od všetkých týchto techník. A jeho hlavný rozdiel je, že jeho hlavným cieľom je využiť všetkých päť zmyslov človeka, skôr než výberom jednej alebo viacerých. Okrem toho, technika navrhuje využitie všetkých päť zmyslov v trochu nezvyčajné pre ich kombinácií. Tieto nové a neobvyklé kombinácie v mozgu prispievajú k vytváraniu nových asociácií a asociatívnych väzieb, ktoré spájajú rôzne druhy informácií.

Neurotrofínu - látka, ktorá sa vyrába v ľudskom mozgu pri spracovaní nových nezvyčajných asociáciou. Je to látka, schopné spôsobiť rast nervových buniek.

Táto zásada je základom neyrobiki. Konkrétne, pokus zmeniť obvyklú rutinné víziu sveta, ľudí a ich činnosti v čokoľvek neobvyklého, neobvyklý, veľmi nečakané, sotva začína chápať. Len tak je pravdepodobné, že "triasť" všetkých päť zmyslov naraz, ako je pracovať v kombinácii s navzájom a navyše, na plný výkon.

To, čo robíme každý deň, to isté, bez akýchkoľvek významných zmien, nepriaznivé účinky na mozog, na jeho zdravie. Jediná cesta von - nová skúsenosť. Môžu slúžiť ako najlepší cvičenie do vášho mozgu.

Nie všetky a nie vždy je možné túto situáciu zmeniť a poskytnúť sa s novými, neznámymi a neobvyklých zážitkov. Neyrobika je určený na pomoc tým, ktorí nie sú schopní zvládnuť sám. Metodika neyrobiki určite ovplyvniť zmeniť svoj obvyklý životný štýl a dá vám veľa nových zážitkov.

Tags: neyrobik