Tipy gynekológ nemôže nahradiť návštevu lekára, ale poskytne príležitosť spoznať svoje telo a procesy prebiehajúce v ňom. Nemôžete dať diagnózu, ale naučiť sa rozpoznať varovné príznaky včasnej liečby u žien klinike. To vám ušetrí aj zdravie, čas a peniaze.
1. Izolácia - prvá vec, ktorá lekári dávať pozor pri kontrole. Buďte opatrní a do svojho tela. Alokácie sú všetky ženy. Normálne - líšia v farbe a štruktúre, ale nemali by byť príliš ťažké a spôsobiť nepohodlie. Biely alebo žltkastý výtok forma tvaroh, ktoré sú sprevádzané intenzívnymi svrbenie a začervenanie tkaniva, ktoré môžu byť známkou plesňové infekcie alebo kvasinkovú infekciu. Greenish s charakteristickým zápachom po rybách hovorí o bakteriálnu. Bakteriálne činí hojný, slabý, s podivným zápachom.
2. umyť 1-2 krát denne s jemným mydlom alebo špeciálne zariadenia pre osobnú hygienu. Voňavé sprchové gély, krémy, púdre môžu spôsobovať alergie a spôsobiť vaginóza - podráždenie a zápaly pošvy a pyskov. Ničí prospešné mikroflóru pošvy a sprchovanie. Nebezpečenstvo ženských sexuálnych porúch a hormonálnych kmitanie zvyšuje, zmena telesnej hmotnosti, diabetes, používanie orálnej antikoncepcie, antibiotiká.
3. Postarajte sa o bezpečnom sexe. Jediným spoľahlivým prostriedkom ochrany pred pohlavne prenosnými chorobami strany - kondóm. Dokonca aj keď ste si istí, vo váš partner ako osoba, pamätajte, že väčšina mužov nevie, že sú nositeľmi infekcie. Latentné obdobie je každý choroba.
Ak sa rozhodnete kontaktovať človek žije a nechcete používať kondóm, má zmysel pre akúkoľvek infekciu pomocou PCR. To bude obzvlášť dôležité pre vás, keď ste sa rozhodli stať sa rodičmi.
4. Dávaj na seba pozor: nie sedieť a ležať na chlad, nosia pančucháče a spodná bielizeň pre počasie, nenoste príliš tesné džínsy. Mama nie je márna strach o svoju dcéru - v tých starých dobrých rád majú významný podiel na pravde.
5. neuťahujte výlet do lekára, ak máte nejaké podozrivé príznaky, ktoré je ťažké popísať, bolesti brucha, bolesti pri pohlavnom styku. Avšak, dokonca na pozadí celkové zdravie 2 krát ročne, je nutné navštíviť gynekológa a vykonať potrebné skúšky. To je dôležité najmä pre ženy, ktoré sa v poslednej dobe zmenili svoje sexuálneho partnera.