Ako vybrať bežecké topánky

Ako vybrať bežecké topánky
 Beh - jeden z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov, ako udržať si v dobrej fyzickej kondícii. Našťastie, že nemusí praktizovať žiaden iný než plochej dráhe a dobré bežecké topánky na nohách zariadení. A výber obuvi je treba brať vážne, miesto radosti z behania nedostane skazil náladu, alebo dokonca poškodiť vaše zdravie.

Pred voľbou bežecké topánky, pre určenie materiálov, z ktorých sa bude všité svoje budúce topánky. Športová obuv by mala umožniť koža "dýchať", to je, aby bolo zabezpečené odstránenie vlhkosti z kože a majú dobré vetranie. Okrem toho materiál by mal byť dostatočne ľahké a odolné. To sa najlepšie hodí pre rolu prírodných materiálov - bavlny a kože. V ideálnom prípade, zvršok má byť vyrobené výhradne z bavlny, kože prijateľné aj pre zvýšenie pevnosti vložky.

Dávajte pozor na to, ako je pripojený k hornej časti chodidla - s výhodou, ak je pevný bočný šev, alebo aspoň šité špičke a päte topánky so zvyškom dimenzovanie. Tselnokleennye Rovnaké topánky vydržia oveľa menej.

To sa budete cítiť pohodlne v športových teniskách, a dôraz na kĺby pri behu menej v dobrom bežecká topánka poskytuje mäkké vankúšiky na nose a na päte. A vnútornej strane topánky na stielke je vyrobená val, kopíruje tvar nohy oblúka. Tak, beží presne rovnaký tvar ako nohy a umožňujú znížiť zvláštne tlak na jeho jednotlivé časti. Tak sa určite začať od týchto požiadaviek na bežecké topánky, keď som šiel do obchodu.

Športová obuv povinnosť, aby sa vaše nohy, pretože to, čo je povolené len na šnurovanie. Blesk a textilné spojovacie prostriedky by nemali byť, ale jednoducho nie sú schopní spoľahlivo udržať topánky na nohách pri behu.

Je tu ešte jedna vec, ktorá stojí za zváženie, ak sa rozhodnete vybrať bežecké topánky - pri veľkom zaťažení zvyšuje prietok krvi do nôh, čo je dôvod, prečo noha je vo veľkosti mierne zvýšil. A tak do konca roka behanie tenisky ste začali žať veľkosť výberu, vyberte ju, trochu viac, ako je nutné. Tým sa tiež zlepší odvetrávanie topánky.

A čo je najdôležitejšie - obuv by mala byť pohodlne sedieť na nohe a poteší svojimi názormi.

Úspešné vás nakupovanie a športu!

Tags: topánky, tenisky, jediný, beh