Takže, máte nádchu. Pomôžte obnoviť esenciálne oleje z jedle, eukalyptus, tymián, levanduľa a tea tree.
Masáže, odretie
Jedľa oleja (ktoré sa pridávajú k základnej rýchlosťou 2 kvapiek na 0, 5 lyžičky) používa k masáži submandibulární a okcipitální oblasti. Tieto špecifické oblasti sú usporiadané biologické bod. A pred spaním sa rovnakým zložením urobiť jemnú masáž chodidiel.
Rovnaká zmes (jedľa olej môže byť nahradený eukalyptu, levandule alebo tea tree olej), rub hrudníka pred spaním do postele. Po zákroku je nutné nosiť spodnú bielizeň, a ísť pod prikrývku.
Tradičná medicína odporúča používať zmes borovice pole s bázou za zmiernenie hrdlo s anginou pectoris. Potom sa vatovým tampónom, ponorte ho v zložení oleja, a potom ísť do zrkadla a ústa dokorán, skúste mazať bolesť v krku.
Mimochodom, ak lyžičky roztaveného vazelínou pridajte 6 kvapiek eukalyptového oleja a 2 kvapky oleja tea tree, dostanete príjemnú balzam z chladu. Niekoľkokrát denne ponoriť vatový tampón v ňom, a potom namažte nosovej dierky.
Inhalácia
Parná inhalácia s esenciálnymi olejmi zničí vírusy, odstrániť zápaly, upokojuje podráždené sliznice. K inhalácii používajte olej eukalyptu, borovice, tea tree olej vo výške 2 kvapiek za pol litra vody.
Dajte hrniec s vodou na sporák, počkajte, až sa voda začne variť a pridajte esenciálny olej. Znížte teplotu, ohnúť na trajekte, zakrytú hlavou s uterákom. Dýchajte 3-5minuta. Úlohou je jednoduchšie, ak máte doma tam inhalátor. Nezabudnite, že parné inhalácia kontraindikovaný pri vysokej teplote.
Pre studené inhalačné kvapkať na vreckovke niekoľkými kvapkami oleja tymiánu alebo eukalyptu. Nadýchnite sa ich vôňu 2-3 krát denne po dobu štvrť hodiny.
Tymiánu ropy, okrem iného, poduchayutsya veľké kvapky zima. Prečo utrácať veľké peniaze na maškarný liek? Vezmite pol lyžičky olivového oleja, naliať do neho dve kvapky tymiánu oleja, premiešajte a odkvapkáva túto zmes do nosa 2-3 krát denne až 2 kvapky do každej nosovej.
A, samozrejme, nezabudnite o aromakurilnitsah. Vôňa eukalyptu, levandule, tea tree vytvoriť sickroom hojenie mikroklímu, vďaka čomu sa choroba veľmi rýchlo ustúpila.