Pri miernej hydroterapia whirlpool stene konečníka, je oslobodený od výkalov, udržal prirodzenú črevnú mikroflóru. V dôsledku toho, odborne vykonali postup zlepšuje trávenie, náladu, často "odísť" pár kíl hmotnosti.
Na domáce prečistenie hrubého čreva možno vykonať pomocou klystír. Avšak, ľudia s trieslovinové alebo brušnej prietrže, krvácanie zažívacieho traktu a po operácii čriev klystíru by malo byť vykonané.
Postup ku kúpe lekárne hrnček Esmarch. Pred použitím sa variť tip.
Varí sa rovnako ako čistej vody klystír a ochladí sa na teplotu mierne vyššiu ako je izbová teplota. V prípade, že teplota vody je rovnaká teplota ako v tele, sa črevná stena sa zníži.
Až bude všetko pripravené, dostať sa na všetkých štyroch, znížiť hlavu, jednou rukou vstúpiť do konečníka do hĺbky tip 5 - 7 mm na hadicu a otvorte kohútik. Držte hlavu sklonenú po celú dobu. Veď voda potečie (asi 2 litre), a snaží sa vytiahnuť špičku udržať tekutinu počas 5-10 minút.
Ak sa rovina voda nie je schopná čistiť črevá a kombinovať ich s 0, 5 TSP strúhaný detské mydlo. S klystíru môžu byť tiež použité odvary bylín - harmančeka, nechtíka, estragón, púpava.
Klystír by nemali zapojiť, sa im musí byť nie viac ako 1 krát za týždeň.
Pri zápche je veľmi účinný pre čistenie hrubého čreva za použitia rastlinného oleja. 50-100 ml tohto produktu sa zahrieva, a v tejto forme sa podáva v konečníku za použitia striekačky s gumovou injekčnej striekačky alebo katétra.
Vyčistite všetky črevá, vrátane a konečníka, môže byť prírodné šťavy - špenát alebo kapusta. Dobrá pomoc a zeleniny, najmä olivový olej - treba brať trochu ráno na lačný žalúdok.