Čierny pruh v živote - čo robiť ďalej
Tvárou v tvár zdanlivo neprekonateľné ťažkosti života, začať sa snažiť udržať triezvy rozum. Rozhodnutia prijaté v strese, sú len zriedka správne. Nech sa stane čokoľvek, nerieši problém v nálade. Dajte si dve-tri hodiny na rozmyslenie. A ak je doba trpí, odložiť rozhodnutie o deň - dva. Počas tohto obdobia, nebudete brať do úvahy len taktiku pre ďalšiu akciu, ale tiež dosť možno, zistiť okolnosti, ktoré robia problém menej kritická, či dokonca pomáhajú zbaviť problémov.
Ak je potrebné rozhodnúť bezodkladne, skúste si vybrať čo najviac neutrálne akcie, a konečná až neskôr.
Aj keď sa zdá, že všetko v živote je zlá a žiadne zlepšenie situácie, skúste vymenovať výhody súčasného stavu vecí. Žiadna práca - je čas na rozvoj osobnosti. Skúste sa v rôznych profesiách. Možno zistíte, že celý svoj život nemilovaný podnikania a nájsť zamestnanie, ktoré plne uspokojí vaše očakávania. V prípade, že porucha venovať sa jeho osobný život, na dobu zastaviť hľadanie partnera. Byť aktívny, priateľský človek, komunikovať s priateľmi, baviť sa. Trochu žiť pre seba. To stabilizuje emocionálne pozadie. Sebavedomý, sebestačný človek málokedy sami.
Nedávajte príliš veľa úsilia hľadať partnera. Zvyčajne, keď sa prestanú pozerať, láska príde sama od seba.
Ako prežiť čierny pruh
Najlepšie je ísť cez ťažkosti na pomoc blízkych. Nie nevyhnutne príbuzní - či už je to s priateľmi alebo kolegami. Zdieľanie s nimi problémy, budete nielen zdieľať bremeno zodpovednosti, ale tiež môže získať podporu a pomoc z najviac nečakané strany. Ak je problém tak osobné, že si o tom pohovoriť s rodinou alebo nechcú hanbiť - podeľte sa s cudzími ľuďmi. Zaregistrujte sa na jeden z fóra, ktoré popisujú rôzne životné situácie. Pod jeho falošným menom, alebo povedzte nám o tom, čo ťa trápi. Prečítajte si recenzie od užívateľov tohto fóra. S najväčšou pravdepodobnosťou, mnoho z nich čelí podobné problémy, úspešne prekonal ich, a teraz je pripravený ponúknuť Vám možnosť výjazdu z ťažkej situácie.