Čo keď nepríjemné kolega v kancelárii

 Man, maniere, vzhľad a návyky, ktoré dráždia ostatní ani nemusí uvedomiť, že je to nepríjemné pre ostatných. To je dôležité, pretože konflikty často vyvíjal takto: jeden človek trápi druhého, bez toho by to vedeli, druhý trpí čas od času, a potom sa zrazu prepne na urážky a otvorene, aj keď veľmi agresívne vyjadruje svoju nevôľu. Nič dobrého je, samozrejme, nekončí. Preto ešte predtým, než vaše podráždenie pôjde do hnevu, sa snaží s tebou hovoriť nepríjemnú osobu, alebo niekto z jeho priateľov, alebo so svojimi nadriadenými. Mier hovoriť v takýchto situáciách často pomôže problém vyriešiť.

Nemyslite si, že kolegovia zámerne chcieť obťažujú svojím správaním a snaží sa s nimi zaobchádzať pokojne k dispozícii. Napríklad, ak človek používa príliš veľa kolínsku, možno je to len nepríjemný zápach. Ak sa človek domnieva, že zámerne dať von, to vedie k stresu a agresie. Skúste sa naučiť pokojne prijímať nedostatky iných ľudí, pretože vy sami nie sú dokonalé. Premýšľajte o tom: Možno ste konkrétne hľadáte dôvod pre podráždenie ventilovať na niekoho zlý? To sa niekedy stáva, keď sú problémy v rodine, finančné problémy a tak ďalej.

Ak sa pokusy, aby sa upokojila, začali vnímať dráždi muža, ako je on, alebo s ním hovoriť pokojne, bez výčitiek a rozhorčenie, neviedli k požadovanému výsledku, skúste výpis z kolegov. Naučte sa sústrediť na prácu, nedovoliť podráždenie odvrátiť vás a narušiť vaše plány. Preskúmajte niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré zlepšia vašu koncentráciu, a postupujte podľa nich pravidelne. Komunikácia s nepríjemným muža sa snažia minimalizovať, pokiaľ je to možné. Skúste napríklad na večeru inde, alebo v inom čase, a to sa s nimi vysporiadať.