Urobte si liek, ktorý je predpísaný lekárom. Nie je nutné, aby načúvať radám priateľov, u ktorých ten istý liek bolo bezvýsledné: telo každého človeka je jedinečná, špecialista vo výbere bol vedený svojím spôsobom života, zdravia a ďalších liekov, ktoré užívate (vrátane antikoncepcie).
Nemeňte dávkovanie a frekvenciu podávania lieku bez súhlasu lekára. So zvyšujúcou sa zmeny dávkovania hladiny hormónov naraz sa vám nepodarí, ale škody na ich zdravie veľmi ľahko. Avšak, ak sa necítite dobre s liekmi čo najskôr znova navštíviť lekára a popísať vašu sťažnosť. Dôvodom na znepokojenie, môže byť celá rada fyziologických zmien, vrátane menštruačných porúch alebo náhlej zmene hmotnosti.
Tradičné metódy sa odporúča používať produkty, ktoré obsahujú prírodné ženské hormóny alebo rastlinných analógy (fytoestrogénov). Medzi tieto produkty patria chmeľových hlávok, vývar limetky a mäty, tmavé pivo.
Pomocou ľudové lieky, okamžite obmedziť dobu liečby. Maximálna doba je šesť týždňov. Dávka by nemala byť príliš veľká, napríklad, by mal vziať pivo lyžicu dvakrát denne (ráno a večer), pred jedlom.
Lieky a potraviny, ktoré majú vysoký obsah hormónov nie sú všeliekom. Hladiny hormónov závisí na celkovom stave organizmu, najmä pokiaľ ide o vašej spokojnosti v sexuálnom živote. Majte pravidelný sexuálny život s milovaným, dosiahnuť spokojnosť na každom pohlavnom styku, zvlášť sa odporúča niekoľko orgazmov.