Správne držanie tela
Mastná pleť vždy dáva svojim majiteľom veľa problémov a skúseností. To nie je prekvapujúce: trvalý lesk, zväčšené póry, akné a akné môže život neznesiteľný akákoľvek osoba. Avšak, ľudstvo už dávno nejde o o prírode. Po tisíce rokov, ľudia úspešne konkurovať v ich neprospech. Dlhá história tejto konfrontácie nazhromaždil obrovské množstvo peňazí a triky, ktoré vám majitelia mastnú pleť vyzerať krásna a elegantná. Aby však bolo možné dosiahnuť dobrý výsledok, je potrebné viesť nekompromisný boj s jeho prirodzenou vadou. A skorší počiatočný proti nemu krížová výprava, rýchlejší efekt príde.
Najprv musíte zistiť:či máte mastnú pleť? Vhodné pre tento test prastaré. Musíte mať na sklade iba malé prúžky hodvábneho papiera. Musíme počkať 1-2 hodiny po umytí a aplikovať ich na čelo, nos, bradu a líca. Ak by každý kus papiera zostáva mastný, priesvitný škvrna, potom nie je pochýb o tom: máte mastnú pleť. Po potvrdení jeho obavy nemajú inú možnosť, než sa uchýliť k akcii.
Najprv musíte nájsť nedostatok pozitívnych aspektov. Áno, to nie je preklep: okolo zlý je treba hľadať niečo dobré. O tom hovorili viac starovekých čínskych. Máte mastnú pleť má svoje výhody. Po prvé, pomaly starne. To je dôvod, prečo sa hovorí o ňom: "Dnes prekliatie, a zajtra - požehnanie." Skutočnosť, že ochranný lipidový film zabraňuje vplyvu vonkajšieho prostredia a zabraňuje strate vlhkosti. Z tohto dôvodu, ak mastná pleť zostáva hladká a pružná. Všeobecne platí, že vrásky sa začínajú objavovať na ňom až po 45 rokoch. Druhou výhodou mastnú pleť je jej dočasný charakter. Vo väčšine prípadov, "tuk povodeň" začína v dospievaní a končí v 25 až 27 rok. A len 10% ľudí, ktorí mazotoku (z latinského slova "mazu" - tuk) zostáva na celý život.
Všetky problémy začne po puberte, kedy telo zažíva "hormónu vojnu". Skutočnosť, že je koža "opora" pre testosterón, ktorý je považovaný za primárny mužský pohlavný hormón. To, že stimuluje mazových žliaz, čo im umožní vyrábať obrovské množstvo mazu. Zdá sa, že logická otázka: ak mužský hormón, prečo mazotok sa objaví u žien? Skutočnosť, že sa malé množstvo testosterónu a ženské telo. Zvýšená ako koncentrácia je zvýšená produkcia mazu. To je dôvod, prečo mazotok veľmi často v kombinácii s virilism (nadmerný rast vlasov) a rôznych gynekologických problémov. Avšak, výskyt mastnú pleť nie vždy ukazujú zvýšenú syntézu testosterónu. Napríklad, môže sa stať, že olej žľazy majú zvýšený počet receptorov pre tento hormón. Táto vada je najčastejšie zdedená. Musím povedať, že to je len malá časť z príčin výskytu mazotoku. V každom jednotlivom prípade je potrebné riešiť individuálne s cieľom identifikovať patologické spojenia a pôsobí priamo na neho.
Chlapci a dievčatá sú veľmi citlivé otázky týkajúce sa vzhľadu, často trpia prejavmi mazotoku. To prispieva k "otvorenej", sídlo hlavných prejavov choroby: takzvaný T-zóne (čelo, nos a brada) a dekolt (stredná časť chrbta a hrudníka). To je miesto, kde najväčší počet mazových žliaz, a to je miesto, kde najvýraznejšie všetky zmeny na koži. Nadmerná sekrécia mazu vedie k tomu, že kanály týchto žliaz expandovať a okrem týchto mŕtvych buniek hromadiť tuk, častice nečistôt a prachu. Od tohto okamihu sa black. Spojenie bakteriálny zápal je príčinou hnisanie z konglomerátu, ktorý je založený mazivo trubica. Takže pre mastnú pleť sú zároveň prítomné a zväčšené póry a čierne bodky, a hnisavé vyrážky. Okrem toho, niektoré zložky mazu stimulujúce proliferáciu rohovitej vrstvy pokožky, čo vedie k zosilneniu kože a hrubnutie. Výsledkom je obraz veľmi nepríjemné. Takýto vzhľad vada často vedie k adolescentné depresii. A koľko nehovorte, teenager, že všetky problémy skončia na 25 rokov, je to jednoduchšie, že to nebude robiť. Mladí ľudia potrebujú okamžitý výsledok. Ale, bohužiaľ, instantné a trvalý účinok, je jednoducho nemožné dosiahnuť. V skutočnosti, viesť k mastnú pleť reprezentatívne zvyčajne trvá niekoľko mesiacov. VšetkoTajomstvo spočíva v pravidelnej starostlivostiBez čo je nepredstaviteľné, žiadny slušný výsledok. Takže sa rozhodol zmeniť svoj vzhľad k lepšiemu, musíme byť trpezliví.
Musí začínať s diétou. Ak by obmedziť spotrebu vyprážané, ostré, korenené, mastné a sladké. Mal by byť zo stravy čokolády a ďalších cukroviniek vylúčené. To všetko sa odráža v práci mazových žliaz a podporuje syntézu kožného mazu, miešanie cez mazotoku. Potrebujete doplniť ich stravu príjem vitamínov, nedostatok, ktorý je škodlivé následky na nielen vnútorných orgánov a kože.
Kľúčom k úspechu sa skrýva vdenne, dôkladné vyčistenie pokožky, To by sa malo uskutočniť v ráno a večer, a ak je to možné - aj počas dňa. Teraz existuje veľa peny, gély a peny pre mastnú pleť, ktoré majú dezinfekčné, protizápalový a seboreguliruyuschim akciu. Ich tekutej konzistencie je ideálny pre dôkladné čistenie. Ale je dôležité nielen ako pranie, ale tiež ako plákanie. V žiadnom prípade nie je možné použiť goryachёy voda - to len stimuluje uvoľňovanie tukov. Potrebujete umyť teplou vodou a opláchnuť - Cool, ktorá zužuje póry a znižuje dobu potrebnú pre syntézu mazu.
Rada vyžaduje samostatnéface peelingKtorá sa zvyčajne vykonáva s kroviny. Tieto nástroje sú nevyhnutné v boji proti mŕtvej vrstvy odumretých kožných buniek. Okrem toho majú tiež seboreguliruyuschy účinok: malé čiastočky brusiva podporovať mechanické odstránenie tuku z salnovolosyanyh folikulu. Po peeling kože sa stáva hladká, čistý a príjemný na dotyk. Čistiaca maska pre mastnú pleť často obsahujú abrazívne látky, roztrieštených semien marhule a píniovými orieškami, zatiaľ čo kroviny pre citlivú pokožku ako "polirovateley" obsahujú viac chúlostivých materiálov, ako je polyetylén korálky. Na peeling je jediný kontraindikácie: používate peeling nedajú vyčistiť zapálenú kožu pustulárnu erupcie. Tým sa zhorší iba zápal a zvýšiť riziko infekcie v okolitej kože.
Mnoho žien sú zneužívané magické vlastnosti kroviny, takžečistiaca maska Takmer každý deň. To je veľmi nebezpečná chyba. Skutočnosť, že časté silne peeling peresuschivayut kože, čo spôsobuje nedostatok mazu. A to je zase spúšť pre obnovu stratenej lipidovej vrstvy. To znamená, že koža sa začne produkovať viac tuku tuk vo väčšom množstve, než predtým peeling. To vedie k zhoršeniu mazotoku. Takže sa zbaviť mastnú pleť časté čistiace masky je jednoducho nemožné. Scrubs možno použiť jeden alebo dva, maximálne trikrát týždenne. V tomto kroví by mala byť použitá na vlhkú pokožku a potrieme mäkkými krúživými pohybmi na tvár. V žiadnom prípade nemôže drhnúť tvár ako palube lode. Všetky pohyby musia byť veľmi opatrní. Vykonajte postup aspoň jeden a nie skôr ako tri minúty. Musíme mať na pamäti, že pri použití peeling kože sa zdá byť veľký počet drobných tráum, ktoré môže dôjsť k infekcii pri vstupe do ulice. Preto sa odborníci radia vykonať peeling večer pred spaním.
Okrem toho existujú ďalšie kroviny čistiace masku. Je práve tomaska fólie, Ktoré sú aplikované na tvár, mrazené a odstránil jeden konglomerát, pripomínajúce druhá koža. Je tiež veľmi účinná metóda, ktorá umožňuje odstránenie odumretej vrstvy skvamóznych buniek s pevnými časticami prachu, nečistôt a prebytočného mazu. Spravidla časť týchto masiek, filmy patrí spojiva a extrakty z bylín. To všetko dohromady je veľmi dobré pre pokožku a reguluje tvorbu kožného mazu. Avšak tieto masky tiež nemajú zapojiť: sú vedení k minúť viac ako dvakrát týždenne.
Raz týždenne si môžete urobiťbahno alebo íl maska, Kontraindikácie k tomu je tiež zápalové procesy v koži. Ak je mastnú pleť trpí len mastný lesk, rozšírených pórov a čiernych bodov, bude bahenná maska je veľmi užitočné. Predpokladá sa, že čím viac hnedý odtieň je íl alebo blato, výraznejší účinok adsorbenta. Pink alebo biely íl je vhodnejšie pre citlivú pokožku. Avšak nesmieme zabúdať, že zlepšenie po maska je len dočasný. Trvalý efekt, oni nedávajú.
Po dôkladnom umytí kože musí byť suchá vymazaní pohybmi. Raz denne, najlepšie ráno, je nutné k očistenie Pleťové tonikum pre mastnú pleť. Účinok týchto látok je veľmi mnohostranný: majú dezinfekčné, saloreguliruyuschim a "uťahovací" efekt. V poslednej dobe boli takzvané "mash-pleťové vody", ktoré zahŕňajú jemne mletý prášok, adsorpciu prebytok kožného mazu. Majú vynikajúce kozmetický efekt, pozoruhodne matiruya kožu a dávať to zdravý vzhľad. Pred použitím tohto "boltushek" fľaše musí byť dobre pretrepať. Okrem toho, medzi novými produktmi upútať pozornosť pleťovej vody obsahujúce oxid zinočnatý, ktorá odstraňuje z pokožky prebytočný tuk a stiahne póry. Tieto vody sú tiež veľmi užitočné pre mastnú pleť.
Po tom, vyčistiť a je aplikovaný "osočil" skinkrém, Aj tu má svoje zvláštnosti. Odborníci radia ľudia s mastnou pleťou nepoužívajte mastné krémy. Ako zvlhčovadlo Lepšie využitie hydrogélov alebo emulzie, ktoré neobsahujú tuk. Je pravidlom, že tieto prostriedky sú veľmi tekutej konzistencie, okamžite sa vstrebáva a nezanecháva mastný lesk na koži.
Po dôkladnej príprave, môžete to urobiť, adekoratívna kozmetika, Štruktúra moderných tónových krémy pre mastnú pleť sú špeciálne adsorbenty, ktoré sú čiastočne alebo úplne absorbovať mastný vypúšťanie, sa objaví v priebehu celého dňa. Tieto látky zahŕňajú oxid titaničitý, a kukuričný škrob. Nakupovanie tón krém obsahujúci tieto zlúčeniny môžu byť istí, že dobrých a konzistentných výsledkov. Miesta začervenanie musia byť zmiernené pomocou concealers - pevné maskovanie ceruzky s nazelenalým odtieňom. Tie zloženie musí obsahovať dezinfekčné prostriedky, protizápalový účinok. Po všetkých masku pri potrebujú dobré púder na tvár. Tento prášok je stále považované za primárny spôsob boja proti mastný lesk. V ťažkých prípadoch, odborníci radia letovisko na lekársky prášok so zdravotníckymi zložkami, najmä s antibakteriálnymi prísadami.
Všetky kozmetilógovia zmierlivo sa zhodujú na tom, žemastnú pleť je najviac problematické a najviac "nevďačný." Tento typ vyžaduje najviac trpezlivosť, pozornosť a materiálové náklady. Ale zúfalstvo nie. Po celé spektrum moderných parfumérie a kozmetiky je tak široká, že niekto môže vyzdvihnúť peniaze na chuti a peňaženky.